创造快乐
趋乐避苦是人的天性，每个人都希望自己的快乐多一些。
快乐分为两种：
一种是消费的快乐，比如，购物，游戏，刷视频，追剧等，我们在做这些事情的时候，感觉时间过得很快，可是一旦停下来就会感觉空虚，这样的快乐是暂时的，也是短暂的。
另一种是你自己创造的快乐。
比如，你培养一些兴趣爱好，绘画，健身，摄影，读书，书写等等，并且如果能发展成自己的特长，加入兴趣团体，在这个过程中你投入精力，主动思考，发挥自己的想象力，创造力，最终收获到做成一件事的成就感与满足感，让你很快乐，这样的快乐更持久，也更能给到你滋养，让你的生活丰富，并且提升自我价值感。
自己创造快乐，主动快乐，让快乐充满生活。
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本文标题：创造快乐
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