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孩子抑郁了,家长怎么办?

孩子抑郁了,家长怎么办?

作者: 自由的凤凰木 | 来源:发表于2019-01-03 18:24 被阅读0次
    各种人物速写

          今天上午,我接到了一名学生家长。孩子因为抑郁了,所以家长过来陪读,陪读生活才4天,家长就有点受不了了。

        关于孩子的病因,家长有各种猜测,关于孩子目前的状态,孩子有很多的担心,关于孩子的学业,家长有很多的期待,关于孩子的未来,家长有很多的忧愁……

          这些都让家长在陪读的过程中有一些行为和面部表情的表现。

          首先,家长总是面带忧愁,对孩子说话有时欲言又止,有时又絮絮叨叨的不停。

          其次,家长晚上失眠,脸色很差,还在劝孩子不要想那么多,要先保证睡眠。

          第三,家长劝孩子不要看重考试分数,放开心胸,一顿鸡汤猛灌。

          孩子认为家长过来不是来帮忙而是给他带来了很多的麻烦。

          今天家长来找我,向我倾诉。

          当孩子出现状况时,家长怎么做孩子才会更有力量。

          文中的孩子曾经是一个非常优秀的孩子,大一是学习成绩排名年级第2。他是一个对自己特别有想法和规划的孩子,他想毕业后去日本留学。对于这样的孩子出了问题。他期待的是家长能稳住,能表现的非常有力量,孩子是可以依靠家长的。

          反之,孩子看到的是家长慌乱了、束手无策了、心神不定了、不知所措了。孩子只会感觉到更无力。更觉得天都塌了。

          家长应该有自己的生活,每天都把自己收拾的美美的,对孩子的关心的程度仍和孩子没有生病之前一样。不会太过也不会太疏忽。

          每天花一定的时间和孩子天南海北的聊聊天。让孩子愿意说话,愿意倾诉。倾诉是一个很好的解压方法。

          当家长要陪着孩子读书的时候,请拿一本书在旁边看,而不是看手机。一盏黄色的台灯下,母子各干各的事情,岁月静好,多美的画面。

          家长要很清楚自己来到这里是要做些什么,可以做些什么。比如监督孩子服药,询问孩子有无药物反应,晚上睡觉和孩子在一起,因为担心后半夜孩子干傻事。

          当你表现出来的是这样的状态,孩子还会担心自己的病根本治不好吗?孩子还会担心自己给爸妈带来了负担吗?

          用自己的状态给孩子做一个很好的示范。这是家长能够给予孩子的最好礼物。

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