娟子的2019周检视：3.0践行第五周（6.18-6.30）

❤️没有反思的人生不值得过！

一、健康：

运动：运动还可以，除了跑步还打乒乓球

饮食：非常注意食物的均衡摄入，每天早上养胃早餐。

睡眠：早睡没做好

二、家庭

继续为家人付出。

三、学习

复训小儿推拿

复训易效能一阶，温故而知新。有句话感触很深，叶老师说易效能是一种技能，而不是一种知识，他需要我们不断的练习。

四、工作

本周因为学习安排的工作任务较少。

五、社交

与易效能小伙相聚成都，非常开心。

带员工去海底捞感受服务。

六、休闲：2次

七、财富

365计划