人际关系相处中，每个人都有自己的情绪。有情绪是正常的，没情绪才不正常，所以你可以生气，但不要越想越气。
因为在人际关系相处中，你对对方的角色定位，有角色期待，会觉得别人在你的认知里，“应该”做些什么事，才是对的。可是角度不同，认知不同，他在“自己”的这个角色定位里，没有你的阅历、认知，没有你的大脑数据库，他并不能体会到你对他的角色期待。
因为你对对方有认知期待，自己才会有产生情绪的波动，会生气。
建立独立意识，自信、自尊才会出现，才能保护自己的领域，也尊重别人的领域。你爱怎么着就怎么着，我都挺好（我说的可不是针对工作中的标准，而是针对个人之间的人际关系）。
有人说，家是没有道理可讲的。讲道理，还是家么？我们现在对孩子的教育观，是说要给孩子讲道理，让孩子明白道理。我想，孩子的“三观”如果没有啥问题，我想这孩子应该啥道理都可以理解吧！
最后，我试着学习与别人的共情能力，在人际关系里，要放弃对错，放弃“应该”，为“希望”而活，为自己而活。
我已经把例子删掉了，连带着两个管理知识点也删掉了。 因为我实在没有更多的精力去改文了，光是写文章就花了我一个小时。...
你对比，根本没有可比性好吗，一个课程正在卖课，一个课程什么都没有，助手号还被封了。一个流量还分两个人做！ 不公平 ...
大清早卖了一千六百贝，收了16个贝的手续费，我认了，谁知道等我凑够了一百块钱准备提现的时候，又被扣了一块钱的手续费...
下午柔嘉临走，二奶奶还满脸堆笑说：「别走了，今天就住这儿罢－－三妹妹，咱们把她扣下来－－大哥，只有你，还会送她回家...
此时此刻，内心焦躁，无以言表，真心不敢再往下想，越想越烦，越想越气，越想越乱。
感觉睡觉都在发火生气，越想越气越想越气，女人嫁个没有能力没钱的男人迟早把自己气死了
负面情绪像泥潭，如果不及时抽身，会有没顶之灾。 但有时候，想起某件事，我们会越想越气，或者越想越丧、越想越伤、越想...
周一了，真是让人心情复杂的周一。 昨天晚上剪完头发，跟晴雯吃麻辣烫，随口闲聊，说明天又周一了，要上班了。旁边的老板...
如题，真是越想越气，越气越烦，怎么可以这么坑，真想，。。。 头疼哪 玩游戏本来是为了开心，结果越玩越不开心，越玩...
人为什么抑郁症那就是死气太重，为人太死性太阴沉。什么是死气，就是想什么事总往坏处想，越想越往死里想，越想越想不开，...
本文标题：拒绝越想越气
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