
每天早上起床的时候,一定要忘记昨天的所有烦恼。给自己一个好心情,新的一天一定要是一个全新的自己。
一天24个小时,我们会经历很多事, 有开心的事, 有糟糕的事 ,有烦心的事。例如,上课得到老师的表扬,和同学之间打闹,不小心摔伤了,又或许不小心打碎了别人的杯子等等……
就是这些小事,才让我们的每一天都过得很充实。但不管发生了什么,都要让自己快乐,开心也是一天,不开心也是一天,为什么不让自己过的开心一点。
每一天都要去做一些让自己快乐的事,比如,我喜欢看书,那么看书就是让我快乐的事,在看书的过程中 ,我不会有任何的烦恼。
你喜欢跳舞,那就去舞蹈室尽情的舞蹈,你喜欢打球,就去篮球场挥洒汗水,你喜欢唱歌,就去找个安静的地方大声歌唱。
当你专注于一件事的时候,你心中是不会有任何杂念的。
就算有再多的烦恼,让自己睡一觉就好了,睡觉也是一件快乐的事,睡着了,烦恼自然就消失了。梦里说不定有很多美好的事物在等待着你。
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