小时候总幻想‘什么时候长大可以为自己的人生选择做决定，为自己人生做主，做选择可长大后就觉得没有之前的快乐，多的是生活的压力和烦恼，家庭的琐碎以及工作的不顺心，大都市城市的漂泊之路，无法陪伴家人与孩子的时光的无奈，被迫选择。这是我现在正生活的方式，觉得之前的美好与理想的目标离的有些遥远。
可但我看到这本书《生活之盐》就被吸引到 ，本书的作者是法国的费朗索瓦丝.埃里捷创作的，作者书中说道：“活着，这一简单的事实里存在一种轻盈和美好，超越职业，超越强烈的情感，超越政治，或其他任何地方面的立场，作者想表达的是我们每个人都被赐予的这一点点多出的部分——生活之盐。还有好多好多被我遗忘的东西，假如某件东西将从你的生活中永远消失，你最怀念的是什么呢？
书中对我影响最深刻的一段文字，假如您这辈子按照平均寿命活到85岁，也就是31025天。平均每天睡眠的时间是8小时，3.5小时购物、做饭，吃饭、刷碗；1.5小时的洗漱、个人护理时间、生病；3个小时做家务、照顾孩子、通勤、干杂事和零活，每天工作6小时，每个月140小时，连续工作45年，不算工作中所获得的乐趣；每天1小时进行必要的社交，与邻居闲聊，与同事聚会，开会研讨，等等。算算还余多时间让一般人来进行其他与灵魂相关的活动呢？比如度假、看书、健身、看电影、书法、休息等等，把自己的工作时间拉长，挤占了其他时间，忽略了生而为人内心深处渴望的渴望的一切令人愉悦的东西。
作者用最简单文字语言点醒了我，人来到人世界不单单为了生活而忙碌，工作而努力，也会挤出时间学会取悦自己，喜欢自己，见到亲手种植十五鸢尾第一次开花，满怀爱意地剪下自己栽培的大波斯菊，只摘除枯黄的叶子；在喧闹嘈杂之后享受宁静的美好。拥有自己的生活养料，这些养料会在某个时刻重现，在未来的每一步陪伴你和支持你，人生要比我们以为的要丰富有趣得多，你所拥有的这一切拥有不可能被人夺走。
你不快乐的每一天都不是你的，你只是虚度了它。无论你怎么活，只要你不快乐，你就没有生活过，夕阳倒映在水塘，假如足以令你愉悦，那么爱情。美酒，或者欢笑，便无组轻重。幸福的人，是他从微小的事物中，汲取到快乐，每一天都不会拒绝自然的馈赠。
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