回到自己的内在,回归到内在,在纷扰的熙攘的世界找到平静的自己,安静的自己,清静的自己。
生如夏花第一天:表明自己的底线!在关系中如果总是出现不平和,或者别人总是逾越你的界限,挑战你的底线的,如果你会选择妥协、忍让,委屈自己,一再退让,会选择做一个好人,但是内在是不平和的。如果是这样,是时候去表达你的底线了,让别人清晰跟你相处的界限是什么,并且也尊重别人的界限,很多人是不明白界限这个概念的,一开始别人会觉得很奇怪,但是是时候表达了,这也是爱自己的开始!
今日功课:尝试着跟至少一个人明确表达你的底线伴随表达你的感受!
肯定语句:今天我掌管我的人生!
愿所有人拥有平和喜悦的一天!
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