2022.11.26 星期六 多云 4~-12℃
A、阅读
今日计划:每天不少于60分钟。
完成情况:阅读《思考,快与慢》、《反骗案中案3》1小时52分钟。
B、学习:视频
今日计划:
1.爱奇艺收看《可复制的领导力》20分钟。
2.网易公开课收看视频及演讲不少于20分钟。
完成情况:
1.爱奇艺收看《可复制的领导力》33分钟,学习至第24课/总33课-在职场中需要公开口头表扬。
2.网易公开课收看视频及《TED演讲》48分钟,一万分钟计划已完成16375分钟。
C、学习
今日计划:微信听书《全球好书100本》不少于30分钟
完成情况:微信听书《全球好书100本》之《南明史》80分钟。
D、写作
今日计划:日更挑战,完成日记一篇。
完成情况:日更的第324天。完成日记一篇。
E、冥想
今日计划:每天5分钟。
完成情况:8分钟,坚持冥想的第84天,累计冥想1065分钟,已连续打卡的第46天。
F、运动
今日计划:不少于5000步。
完成情况:今日步数10377步。
G、娱乐:音频收听《人世间》60分钟。
H、事件
1.小区新发了出门证,可以出小区了,但是不让车辆出入,静待更好的消息。
2.又是纷纷扬扬一场大雪的夜晚,明天气温要降到零下二十度了。
I、践行计划
今日计划:完成计划表中内容。
完成情况:全部完成,具体情况见下图。

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