觉察故事13
曾经我是家里娇生惯养的独生子女,过着虽不是特别富裕,也算小康生活吧。不知生活的困苦到底是什么样子?整日没心没肺,非常快乐。每天早上还没起床前,妈妈就会翻看我的钱包,还有没有票票,随时给放上一些。
后来,舒服的日子,在我结婚后就没了,安稳滋润的日子,变得吵吵闹闹、摔摔打打,开始的时候,我也没弄明白到底是怎么了?后来连吵闹声都没有了,终于有一天领了另一个小本本。那天特别尬,20121213,听说前一天去登记的排不上队。那天领完证,出了大门没忍住,蹲在墙根,大哭了一场....
本以为离婚能解决一切,可是不是的,日子还得一天天过,困扰还是一个接一个的出.....渐渐的那个没心没肺、快乐的我不见了,每天两点一线,忙完工作,忙孩子。有一阵子,我很喜欢夜里黑黑的房间,一开始我不明白为什么,后来我渐渐发现,黑夜里,就我一个人,没有阳光,没有那么多眼睛盯着我,我也不用再盯着自己,那是每天最放松的时刻。有时,我舍不得睡,睁着眼睛在黑夜里发呆。有时,我还可以一个人偷偷的哭。天一亮,我就会莫名的紧张恐惧。
就那样,不知道什么时候,我背负上了离婚女人的标签,同学聚会不去了,见人也总想躲着。甚至有一天,当我去拍照的时候,摄影师说笑笑,我发现自己竟不会笑了。
沉浸了很久,朋友推荐我去学心理学,我想,已经这么糟了,还能糟到哪里,于是我去了。
慢慢在学习中,开始觉察,开始调整。其实每个人在成长的过程中,总有些缺失、遗憾、恐惧,这些缺失就触发了某些期待,当长大后,带着期待步入婚姻。激情过后,茶米油盐到来,当期待与现实冲撞时,好多人都被整懵住了,不解、焦虑、愤怒、抑郁,整不过就逃......我也是其中之一。
在逃离之后,有的人沉沦了,也有的人华丽转身了..........
最近看《安家》,也有所触动:
十年没卖出去的房子,因为有个长长的黑黑走廊,还有一间只有小小的天窗.。
后来怎样了呢?黑黑的走廊,变成了孩子的画廊。小小的天窗,变成了诗与远方。
于是我深深的问了自己,我为什么还要继续沉浸呢?
改变故事13
每套房子都有属于它的主人,在主人来之前,它等就好了。这段特别的触动我,仿佛生活中又有了希望。
昂sir说,抗拒点有时未必是成长点。时机到了,火候到了才是。那没来之前,先放着好了。
在梳理资源的过程中,我发现成长的经历就是我实现梦想的一部分非常大的资源,在过去的几年中,一步步走到今天,一个个节点是如何发生的?如何从抗拒面对到敢于面对,从矛盾冲突到互相有了一份理解,从相互憎恨到相互支持........每一步都是财富。
当看到这些的时候,内心舒畅了,埋怨、愧疚的情感 被 感恩与爱取代。每一个节点都是可以梳理成成就事件,为未来储备强有力的资源。
就像洞见游戏里,生活中充满着无常与挑战,如何闯过一关又一关?带着热情与行动,奇迹就在创造中呈现。
当这么想时,自信又回来了。🤓
经历,成就独特性!
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