你当像鸟一样飞往你的山

  如何才能让一个有小宝宝的妈妈放松下来呢？偶尔读读《西尔斯橙色亲子课》让我稍稍平静，但更多的是需要行动，用真心去体验生活。人生苦短，稍不留神，日子就溜走了。时间还是疗伤的良药。如果你像鸟一样飞往你的山，你就能拥抱平静。

  西尔斯告诉我要享受和孩子相处的时光，就像他说的：“宝宝在你怀里、胸口和床上的时光是很短暂的。然而，这种用爱陪伴的记忆会永存。 ”

  他还告诉我，要多一些共情，多一些安心。“一个人随时满足你的身体和情感需求，这让她很安心”母亲想要让宝宝有安全感，先要自己安心，踏实的过好自己的每一天。因此，我会在自己累的时候，选择让家人来帮忙抱宝宝；我会见缝插针的拿出书本，让自己焦躁的心安静下来。

  他还说，和女儿、儿子更“亲密”，在相处中不停地寻找答案，而不是让他们“哭个够”，让自己成为一个更加敏感和负责任的母亲。

  这些让我想到了今天的故事，我拥有了一个快乐、爱笑的孩子。我随口对女儿说：“过完年，再过不久就是翾宝的生日了。”翾宝特别开心，这种萌动可爱在大人身上是看不到的，她的语气，她的动作，还有她眼睛里的小星星，是那样的具有感染力。

  瞧着她的开心，纯粹的不能再纯粹了，此情此景充溢了美好，如何不能平静？

  读谭嘉慧老师的公众号，看到她总结2022年，憧憬2023年，她将图片文字一一列出，没有刻意，没有渲染，于真切中传达自己充实的一年。不像我一看到特别多的图片，我就不知道如何整理，总想着一股脑的上传，这样无形中就增加了自己的焦虑。

  看到她的标题写道——你当像鸟一样飞往你的山，是呀，挥动翅膀飞翔的时候，就少了杂念，有了平静。分类别的罗列图片，用文字总结，明白自己目的。就像今天偶然看到日本的管理经验——能更好分配眼前目标的人能更好的安排时间，会更接近成功，试着每天列出六件最重要的事情吧。起床后，排除万难，丢下所有，先完成第一件，第二件，第三件，就算每天只完成了五件，你创造的价值也远远大于平时的毫无目的。

  有一座你的山，你就有朝向，你就有自己的憧憬，奔头也就更足了！

  《你当像鸟一样飞往你的山》是一本书，会有怎样的“宝藏”呢？我会试着去挖掘。不过我会择一座我的山，带上羽翼飞往。宁静方能致远，多一份宁静，携一份平静，像鸟一样飞往我的山。