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如何读书才能知行合一

如何读书才能知行合一

作者: 认知自我 | 来源:发表于2022-11-21 19:56 被阅读0次

    你是否有这样的困惑:

    书读过很多,但生活仍没啥改变

    虽然是本好书,但是读过以后没什么深刻的感受

    读过的书都要堆成山了,可从来没派上过用场


    在我看来,本质原因有二:

    知 层面:没有把书中思想内化为自己的思想,没有形成自己的知识体系

    行 层面:有 知,但是没有把这种思想应用到 实际的生活和工作中

    如何做才能解决知行两个层面的问题呢?

    知 层面:如何把书中思想内化为自己的思想,并形成自己的知识体系

    我认为,有2个关键点:

    第一个关键点是:要带着问题去读书,去书中寻找答案

    问题从哪里来呢?

    来源于我们平时生活和工作中遇到的一些问题或疑惑,把这些问题或疑惑随时记录下来,这些就是我们选书以及读书的基础

    第二个关键点是:读书过程中及读书后要做输出 并 对输出做知识链接

    自我成长重要的不是输入的量,而是输出的量。

    输出可以帮我们把暂时性记忆转存到长期记忆的区域,这是大脑进化的结果。

    只有输入与输出的循环往复,才能让自身成长螺旋式上升,如果只有输入没有输出,那么只会陷入原地打转的怪圈。

    如何输出呢?

    摘要+写感想+写读书笔记的方式来输出

    看到书中有感触的地方及时把想法记录下来,起初不要顾虑想法写的够不够好,哪怕只有两个字,也没有关系,关键在于要养成随时把想法记录下来的习惯。

    看完全书后,再写个读书笔记。

    读书笔记的作用主要是把书中思想内化为自身思想,是对自身知识结构的更新。

    如何把知识做链接进而形成一定的知识体系呢?

    可以借助工具,比如 有道云笔记中,有 双链功能,可以把相关内容链接到一起,形成知识图谱,通过知识图谱,经过自己的进一步梳理,可以把相关内容整合到一起,进而形成自己的知识体系

    行 层面:如何把学到的,应用到实际的生活和工作中

    每日反思  + 行动对照表

    养成每日反思的习惯,对于做的不好的,要善于反思解决方案,解决方案的其中一个来源就是从书中学到的知识

    并且 通过 daily的行动对照表,来每日反思行动落地情况

    我也是读书路上的践行者,以上是自己当前的一点,肯定有一些不足,还望大家指正。

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