本周时间为8月23日—8月29日，周一到周日。
本周已正式上班了，但真正的忙碌还未到来。
1. 身体层面更新
运动方面: 跑步5次+yoga4次
打坐：2次
午睡：1次
继续每天吃中药 （添加了黄连，相当的苦）
本周进行了五天的跑步和瑜伽练习，喜欢每次运动后汗流浃背的畅快，28号例假后就暂停了。
医生表示有所好转，例假前后是重要的进补时间，这个时间一定要吃中药，其它时间可以暂停了。
左边舌苔上一圈圈的表明肝火还是比较旺，右边挺好。舌尖上的点对应心口，表明有时间长久的心事积累于此，于是加了黄连和一味有香味的药。
2. 智力层面更新
（1）做习题一套，得分70分。第二本学习到第六章 (速度有些慢)。 第三本听到第二章(part4)。
（2）写文章：7篇 （一篇“夜渡”女儿写的，写得有些乱。一篇“理想是什么?”对女儿的采访）
（4）读书会：2.次 （ 心理，亲子）
本周开始上班，收拾，整理，协助写各种资料，占据大部分时间。后续需加大看SG书的时间。
3. 精神层面更新
看了电影《傲慢与偏见》（外国名著，大学里看过原版英文书，电影也看过，但时间的力量惊人，居然完全不记得讲了什么。电影里景色，服饰迷人，舞蹈非常有趣，但对男女主角的爱情感触没那么深了。）
4. 社会/情感层面更新
快开学了，一家人趁现在还不太紧张繁忙，在某天晚上去逛了NT老街，吃了路边的烤鱿鱼，烧鸡和油赞子，逛吃逛吃很happy!
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