复盘:
一、核对你的目标跟结果。
二、回顾一下做事和说话的过程。以下三个错误不能犯:1.不能只回忆一部分,要完整;2.不要主观,要客观;3.按照顺序去回忆。
三、把一件事从头到尾回忆完毕以后,圈出来错的环节。
四、分析一下错误的原因是什么。一定要找到真正的原因。
所谓真正的原因,就是用它来替代错误的做法,结果发生了改变。
五、找到消灭错误的办法。
六、记录下来这个消灭错误的办法。
记录方法:事情发生的时候顺手记录在手机的备忘录上,或者在微信里给自己发一段语音,回家以后整理到电脑上。
做这个整理其实也就用十分钟,最多二十分钟,但这二十分钟是非常珍贵的。
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