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遇到创伤可以逃避生活吗

遇到创伤可以逃避生活吗

作者: 裙裾飘飘1 | 来源:发表于2023-04-17 15:53 被阅读0次

当然可以。按自己的节奏耐心去修复。但是,不能一直逃避生活啊。

可以逃离现场,所谓静卧谷底疗养伤口。等自己渐渐恢复到足够多的正能量了,有了力气和心气儿,就慢慢走出来了。回到正常的轨道上。

期间大量做滋养自己身心的事儿,选择正能量的思维方式,选择敞亮大气、豁达大度、盲目乐观的态度,相信未来,相信希望永远在。保持这样的信念。

同时,也可以装快乐。清除大脑里消极灰心和压力紧绷感的情绪,保持单纯的轻松快乐方向的意念。就像向日葵之向阳而生一样,心永远朝着有光的地方。

相信一切都会好起来的,结局总会美好的,所有值得期待的都正在来时的路上。世界属于我们。

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