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大脑重塑的迹象,也许从梦开始

大脑重塑的迹象,也许从梦开始

作者: 梦中漂泊 | 来源:发表于2024-03-01 17:08 被阅读0次

    很久之前一直有提我的梦境。

    总是梦到我被怪物,被恶人追杀,逃不出来。

    梦到丢了东西,找不回来。梦到自己一出门就找不到回家的方向,路上无数障碍阻挡着我。

    梦到自己落入水中挣扎。(现实中不会游泳)

    同时我还梦到自己回到各种不同的学校重新学习,然后又不停的毕业。

    他们好像平行空间里的我,在不同的学校上学,有不同的经历,然而成绩都很一般。

    要分析起来的话,大概反应了我对自己的学业有所遗憾,渴望好好读书,但在梦里重新体验,又始终没有好好学习。

    这是对现实不能修正的无奈,又像是对自己的理解,那就是无论我回多少次学校,都不会好好学习。

    我是个不喜欢学校的人。

    这些梦充满了恐惧不安,意味着我总是身陷困境,我一直在失败。

    这两年我开始改变了对待人和事的看法。

    不再抱怨过去,认为过去的每个选择都是对的。也就是重新解读往事。

    对现在不在判断。因为现在的生活不是我喜欢的。

    给自己的未来设定出了具体的理想模样。不是单纯的期待未来会好起来,而是确定未来的我究竟在做什么。

    我努力从消沉悲观中走出来,朝向积极乐观的方向。

    渐渐的,这些梦都消失了。

    我重新有了一些梦,尽管记得不太多,但已经意识到那些有关恐惧的梦开始褪去。

    这种消失让我更加意识到大脑的重塑性。

    如果过去如何,若有决心,的确可以变成自己想要的样子,只不过过程很艰难。

    即使现在,我还是偶尔感到恐惧。

    所以,我在现实展示出来的状态并没有多少变化,只是我的梦已经变了。

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