咨询谈话中途，案主希望结束后能把刚才的一段话用语音发给Ta，我说我的回应都是即兴的，很难重复，要不这样吧，我按照大意直接给你写一段，于是乎有了此文。
——题记 2019年8月16日
来访者案例故事：略隐而不谈
人一生内心最深层的需求和渴望是被爱、被认可、被尊重，被理解，尤其是孩提时代，被充分的满足之后才能真正的成为一个自尊、自爱、自信而有力量成年人，如果未被充分满足，我们会徒有成年人之表，内心隐藏的是受伤脆弱的灵魂，要么到处去寻求认可和赞赏，过得像个乞丐和小丑，要么严苛冷酷拒人于千里之外，假装自己很强大，一副什么都不需要的样子（不需要别人的爱、支持、认可），其实是因为受伤了不敢去要，更不敢去看和承认自己的脆弱和真实的需要，要么很没有存在感，假装自己是个不引人注意的可有可无的角色，其实内心里可希望别人注意了……
表现出来的现象千姿百态，但是推动力只有一种，那就是曾经受过的伤害，那些曾经未被满足的需求（爱、尊重、价值感等）。
那我们一辈子就要被这种所谓性格模式（乞丐、小丑、冷酷者……）所捆绑束缚而自受苦并殃及家人一起受苦吗？不，可以改变，只是需要过程和付出相当的努力。人，最宝贵的就是可塑性，如果你有足够的愿力和意志力，随时可以调转方向改变自己。那些过往的童年伤害属于过去，当时的资源和能力有限，但是现在你已经是个成年人了，你拥有了足够的理性、能力、支持的资源……你完全可以把投向外在的生命力（希望别人的认可、尊重……），拿回来疗愈自己、建设自己的心灵，给自己创造一个内在空间去支持自己，鼓励自己、尊重自己、爱自己，你完全可以重建自尊、自信，需要你足够的热爱生命，需要你有强大的愿力和行动力，当然还有一个不可或缺的外缘，那就是一个好的老师/咨询师的引导与支持，内外因一同协作，假以时日，你会慢慢发现自己的人生轨迹开始不同，内心越来越有空间，越来越柔软，你越来越能做自己的主人，迈向自己想要到达的幸福世界和生命高度。
愿你能温柔地对待自己和他人，走出内心的阴霾，迈向光明的新世界！如果你愿意，我可以与你携手同行！
——徐金城（朴凡心理咨询师）
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