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五月贵在坚持复盘

五月贵在坚持复盘

作者: 艾尼微时光 | 来源:发表于2022-05-30 13:24 被阅读0次

    文/艾尼

    5月己惭行渐远、又到了月底复盘日,无论多忙,还是得坚持做好月末复盘,调整状态,少走弯路让目标更加清晰。

    回顾这一个月来,是进步超越自己了,还是停滞不前迷茫无助呢?

    心态:空杯,找不足,找出自己的不足,方能进步。

    五月结束,无疑是又向自己的目标迈进了一个月,一切计划都在悄然中继续着。每日依然是全身心地给了阅读和写作,日更持续完成1000字输出、且风雨无阻,在不断总结中丰富自己的写作素材,找到适合自己的写作风格和领域。

    5月的收获和不足

    不足之处有三点:

    01/总是粗心导致投搞文章的错别字。

    没有什么事比发现自己文章中的错别字,更让人尴尬的事了。那个错别字的确就像是米饭中的沙子太磕碜人了、为了杜绝出现错别字,每篇文字电脑上写完,自己读三遍,确定没有错误才发出去。但就是这么神了,居然还会被朋友发现出错,真是个硬伤,搞的我很丧,想想,还是自己赶时间,不够细心导致的,删除修改重写重发让人心累。

    由此特别呼吁:写出好文章从杜绝错别字开始!!写出好文章从杜绝错别字开始!!

    其次是:感觉到写长文还是有点逻辑混乱,素材积累太少;写作基础不够扎实。需要加大阅读量,多多拆解优秀的文章,取其长补我短。

    02/读书感悟完成的不好,原因是个人认知水平低思考力不够,由此,做不到深度去思考,常常会感觉时间精力都不够。其次是个人碎片阅读时间不够自律难坚持,且读过的书如果只有输入,没有输出,看过就很容易忘。

    03/非洲鼓节奏训练总是心不在焉敷衍了事,因为不是刚需,所以没有用心。找出自己的不足,方能进步。

    5月有收获并坚持在做的事

    01/阅读/写作保持1000字日更(简书更文累计38300字)
    02/ 读书6本(写书评3篇)
    03/ 内观冥想日记输出23篇(总计10230字)
    04/日常运动(瑜伽日常累计打卡1336分钟并获得奖章4枚)
    05/西瓜头条视频剪辑分享12条、36条微头条
    06/喜马拉雅音频朗读分享60次。
    07/本月观看电影4部
    《南极之恋 》 《美丽人生 》 《风声》《忠犬8公的故事》

    五月读的书6本(听1本) 

    只有不断的输入,才能更好的输出

    1.《沟通的艺术》作者:卡耐基
    2.《 自卑与超越 》作者:阿尔弗雷德.阿德勒
    3.《优势成长》作者:帅健翔
    4.《献给阿尔吉侬的花束》作者:丹尼尔·凯斯 
    5. 《风声》作者:麦家
    6.《围炉夜话》作者:王永彬
    7.《简·爱》作者: 夏洛蒂·勃朗特 听书

    读书笔记:

    爱上一本书,爱上一件事,没有早一步,没有晚一步。一切刚刚好,恰好在那里,我刚好没错过。

    一、《沟通的艺术》卡耐基

    这本书学到的知识点(如何成为一名沟通高手)

    01/不当面指正别人的错误。你应该委婉的指出别人的错误。02/不与人争辩。03/鼓励对方多说话,学会做一位忠实的听众。04/谈论对方感兴趣的话题05/切勿使用指使的语气说话,是建议对方而不是命令对方。06/可以随口喊出对方的名字。

    二、《 自卑与超越 》阿尔弗雷德.阿德勒

    看完跟我心里想的完全不一样。

    人生的所有快乐和痛苦都来自于人际关系。想要处好人际关系就需要对别人发生兴趣以及互助合作。如果总要有一个人要先主动,为什么不做主动的那一个。合作就是做对社会对别人有用的事。你做出了贡献,就会产生共同体感觉。就会觉得幸福啦!

    三、《优势成长》帅健翔

    这本书是帅健翔老师花了一年左右的时间,回顾自己过往十年所经历痛苦,反思,践行,直到取得如今收获成功的一次大总结。这本书重点在于带你认识自己,选择正确的赛道,面对人生常遇到各种的“坑”,给出方法,打破惯性思维,开启成长思维。

    四、《献给阿尔吉侬的花束》丹尼尔·凯斯

    这是一本让人看了内心充满痛苦和温暖,让人微笑和伤感的书,故事中的好人查理经历了痴呆时的天堂生活,也经历了睿智过人后的地狱生活。虽然这是一部科幻作品,但是整部著作反映的却是人性的变化,令人感到人生的无常,社会的包容对残疾人来说是多么的重要。

    五、《风声》作者:麦家

    风声如人生,人生如逆风而行,不如意事十之八九,无论处境多么绝望,只要一息尚存,就要以命相搏,置之死地,其后而生。《风声》如此,人生更是如此。

    六、《围炉夜话》王永彬

    《菜根谭》、《小窗幽记》与《围炉夜话》被称为“处世三大奇书”,书中告诉人们,一个人的成功或失败,往往决定于他的人格。而人格的形成,又往往决定于童年的教养。因此,教养孩子必须自幼时,便培养他养成良好的习惯和光明磊落的人格,以及一种正直宽大的胸怀;那么长大以后,无论在何种境况,也总能保持一种雍容大度的气质。

    简·爱(听书)

    简爱背负着自然与社会带给她的种种不幸,开始了她的人生,但她并没有在恶劣的环境中沉沦,而是凭借敢于挑战的反抗精神和自尊自信,自立自爱的独立人格找到了属于自己的春天。纵观简爱的不屈奋斗史,我们发现简爱的处世“三观”是她从孤女逆袭为女神的完美注脚。

    张晓风说:“人能有愿,如花之有蕊,烛之有焰,大地之有轴序,是件极幸运的事。

    复盘是人生重要的一门功课,”每月复盘,回望时光,温故而知新,能让我们看到自己成长的步伐、拨开迷雾,看到前方的光芒。

    我想,这就是生活的意义,这就是成长的轨迹。

    再见5月,6月加油、不忘初心,不急功近利日积月累慢慢成长自己!


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