习之乐

题记：
学而时习之，不亦乐乎？有朋自远方来，不亦说乎？人不知而不愠，不亦君子乎？

温故而知新，可以为师矣。

早上先学一点国学，比如弟子规、三字经、论语故事，先读出来，瞳瞳今天先跟爸爸一起读《弟子规》片段，然后练习钢琴、葫芦丝，接着吃饭。弹葫芦丝后乐器的经验就是要几遍放在一起练习，中间不要有间断可以喝点水休息一下，温习要符合一定的规律，斯宾浩斯的遗忘曲线规律来学习，也就是说我们应该在学过新知识后的一天，两天，四天，七天，15天，一个月，三个月，六个月这八个复习时间点进行必要的复习，就足可以克服遗忘，以获取长期记忆。
我发现瞳瞳在学习后的一天如果没有及时复习，就相当于没有学习一样。
对于我自己也是一样的，要经常温习已经学过的知识，把身边的人当成老师，就会从老师身上学到东西，想想那些贤达的人为什么那样做，他们那样做的道理是什么，世界上一切的道理都是相通的。孝悌是为仁的根本，而交朋友也要像有仁义的人学习，我发现这样的人他能够处理很多复杂的事情，看看他们平时为人处事为什么会这样，他们有独立的精神，不要跟那些与自己道德上不相近的人交朋友。

过，则勿惮改。

早上，儿子在洗手想要吃饭的时候，没有刷牙。让他刷牙他还一开始不愿意，我让他先刷牙再吃饭的时候他还一脸不高兴，最后在我坚持之下，他就开始洗脸刷牙了。孩子是很容易改正自己的错误的，大人也要学习这一点。
吃好饭之后，瞳瞳就开始写数学作业，非常认真，我发现她在掌握了自己的技巧之后，没有什么笨孩子，就看父母是否像他们一样自律。自己规定自己的学习进度，看到她认真学习数学的样子，我发现她其实是那么的聪明，只需要的是专注和父母的鼓励。

子贡曰：夫子温、良、恭、俭、让以得之。
这就是好的习惯，我要温习这五个习惯，温和、善良、恭敬、节俭、礼让。对任何人都要有恭敬之心，因为他们可能就是你的老师。

今天瞳瞳在做数学题目的时候就非常专注，第一可能是因为大人在身边陪伴，第二在前期的时候还是要多关注她。

对于我自己，要先管住嘴，多喝水，迈开腿，跑步或者跳绳。今天晚上就喝绿豆汤，试验一下，明天喝绿茶。
对于父母的孝顺，要养成勤勉，复盘，温习。

我对自己的人生进行了一个梳理，理解了什么叫“温故而知新”，梳理自己以往的经验，比如说求学，这几年一直在生儿育女，对自己的关注比较少了，然而现在就是要回归的时候了；结婚之后，对自我的追求，独立自我的要求也变少了，朋友圈也小了，把自己也要当成朋友；为什么自己会变得越来越胖了，在压力之下的副产品。没有处理好各种关系的后果。要处理好各种关系，首先要看病，这个是心病。

我的想交往的对象是年轻的父母，年幼的孩子，如何自处与修身？

再一次提到温习：就是知道，做到，习惯。