好久没有静下来和自己的感觉在一起了。
今天不想做什么记录感受，因为感受特别多，有时候感受一多，就会想办法停下来。
其实只需要停下来感受就可以了，有时候并不是每件事都需要说清楚的。
很急很急，还是有一种静不下来的感觉。
有时候想一想，可能真正停下来，哪怕是三两分钟，也是很难的。
我现在要赶速度，赶紧洗洗睡啊！明天还要早起。
好久没有静下来和自己的感觉在一起了。
今天不想做什么记录感受，因为感受特别多，有时候感受一多，就会想办法停下来。
其实只需要停下来感受就可以了，有时候并不是每件事都需要说清楚的。
很急很急，还是有一种静不下来的感觉。
有时候想一想，可能真正停下来，哪怕是三两分钟，也是很难的。
我现在要赶速度，赶紧洗洗睡啊！明天还要早起。
有时候实在是不知道写什么，有时候又发现自己有好多东西要表达，说也说不完的感觉，等到真正坐在电脑前面写的时候，又不知...
你现在感觉怎么样？ 当下这一刻，我的感觉非常好，因为我和我的感觉发生联结，我和自己的感觉在一起了。 断开联结 我去...
慢下来感受，感受自己的气息，感受手指的触角，感受自己的身体的状态。 这种感觉似乎只有在电脑前面打字的时候才可以慢下...
我现在坐在马路边上，一个脏脏的台阶上，屁股上有一点点凉。我选择一件单衣，能感受到迎面来的一丝风。 我看着走过的人群...
刚刚做完运动，在朋友圈分享了一段文字“运动和睡觉，是和自己完整的在一起的感觉，所以运动完后、睡觉醒来就感觉很...
三分钟 有多长 可能一个转身 还没回过神来 就这样过去了 三分钟 也是可以很长 特别是当和身体的感觉在一起时 当保...
什么是在一起？ 毛先生这段时间在学游泳，因为之前我需要外出几天的原因，...
心理安全感，尽量多地和自己在一起，和自己的身体、感觉、真实的情感在一起。越多地和自己在一起，越感受到宁静、沉稳和力...
我喜欢我自己，喜欢和自己在一起，我太喜欢和自己相处的感觉了！ 每每和自己在一起，独处的时候我才深刻的感受到自己的存...
自从我意识到，我自己情绪对我自己来说是最重要的事情之后，我忽然就多了一份意识，越来越在乎自己的感觉，这份意识真的是...
本文标题：和自己的感觉在一起三分钟
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xyenndtx.html
网友评论