柳才久教授
在最近，我无意中在网上参加了一个中医学习班学习，是公益性的，全名叫“中医反射疗法公益学习班”。这个学习班由获得“共和国名医专家”称号、入选世界名人录、被称之为“一代宗师”的柳才久教授和他的弟子团队授课。觉得所授方法易学实用方便，我认真的作了笔记，以备不时之需，也希望对亲朋也有所裨益。
第 一 课
中医反射疗法概论及防治感冒实操
一.反射疗法的概念
反射疗法就是不用仪器、药物，仅凭双手，通过适当刺激人体反射区，达到诊断、治疗、预防、保健目的的自然疗法。
二.反射疗法的渊源
反射疗法源自于我国古代的足心术、观趾法。古代无医无药，医生仅凭双手按摩人体足部给人治病。根据司马迁所著的《史记》记臷，那个时候的医生不叫医生，而叫俞跗。俞就是摸的意思，跗就是脚背的意思，俞跗的意思就是摸脚部的医生。由此可见，仅凭双手给人治病在我们中国自古有之。
由于封建思想如男女授受不亲思想作祟，外加西医的进入，后来反射疗法遗憾的逐渐退出历史舞台。然而该法经丝绸之路却传到西域，传到欧美。
1917年，美国一个叫做菲茲洛德的耳鼻喉科医生，通过研究认为，反射疗法能够治病是神经传导的结果，是神经反射起的作用，并第一次提出反射疗法的概念。
1980年，台湾有一个名叫吴若石的传教士，患了非常严重的风湿性关节炎，中西医医疗手段都无济于事。后来他看到了一个回欧洲的传教士留下的一本名叫《自我保健按摩》的小册子，虽然认为里面所讲的是旁门左道，但仍抱着侥幸的心理按书中所讲的方法操作为自己治病。神奇的是，他仅仅做了三次便取得了良好的效果。以后他坚持做，很快的竟将自己的病治好了。
此后，他便在台湾大力的宣传推广反射治疗法，以至于掀起一股吴若石神父健康法热。两年以后，他在自己的两个学生的协助下，成立了全世界第一个旨在推广普及反射疗法的国际性组织，即国际若石健康法研究会。很快的东南亚包括香港在内的二十多个国家和地区成立了它的分会，吴若石本人也因此被人们称之为台湾反射治疗法之父。
我们中国大陆没有成立分会，而是在1991年成立了足部反射区健康法研究会。该研究会在1月份由卫生部批准，7月份由民政部注册，这就标志着我们老祖宗创造的足心术观趾法重又回到了祖国大陆。
随着医学的不断发展，信息医学的创立，克隆技术的进步，人们对反射疗法有了进一步的认识，这才发展成如今的反射疗法。
三.反射疗法的原理
反射疗法的原理总的来说就是充分相信和依靠人体与生俱来的自我调节机制，包括自我免疫、自我治疗、自我康复的能力。
通过对反射区按摩刺激，疏通经络、加快神经兴奋的传导，促进血液循环和新陈代谢，调整内分泌，增强免疫力，就能使全身气血运行进入良性循环状态，恢复体器官功能的平衡，充分发挥机体的自我免疫能力和自我康复能力，以取得治病保健的效果。
人体是一个大药库，而五脏六腑是相生相克的关系，反射疗法就是把人体药库里面的药提取出来，按照君臣佐使的原则组成处方给病人治病。这样做不仅能治病，由于没有外来的东西，还没有副作用。
反射疗法不仅能治病，还能准确的诊断。我们体内的脏腑在人体体表都有一个反射区，当哪个脏腑有了毛病在相应的反射区里就会有乳酸钙、尿酸这些沉积物，即西医叫的阳性反应物。阳性反应物具有相对的稳定性，不会受天气时间地点的变化而变化，因而我们可以通过双手摸到它的不同的形状、大小、硬软。然后根据它们不同的状态，加上望闻问三诊得到的信息，即“四诊合参”，就可以准确的得出诊断结果。
四.提高免疫力的方法
人之所以会生病，是因为人体的五脏六腑的平衡关系被打破了，反射疗法就是通过双手刺激人体相应的反射区以激活人体的免疫力，将失去了平衡的这些器官调整过来，让它们再度处于平衡状态，从而达到恢复它们的功能，达到治病的目的 。平时刺激有关反射区也能达到提高免疫力、不生病的目的。
五.反射疗法的特点
1.简便易行
工具简单，操作简单，容易学会
2.效果显著
诊断准确，常见病效果显著
3.无副作用
不用针，不用药，无副作用
4.经济实惠
应用广泛，可自己操作，掌握自己健康
六.提高免疫力，防治感冒的方法
1.预防感冒，做好“一保四搓”
a，一保就是保暖不受寒
只有把身上的阳气拢住了，不让身体受寒，身体的抵抗力才会强，才不会感冒。
B.第一搓 搓手背
左手搓右手背，来回为1次，做36次；右手搓左手，来回为1次，做36次。
c.第二搓 搓手臂
先顺着大肠经从食指沿手臂外侧往上搓至肩关节，再转向内侧沿着肺经往大拇指方向搓，上下来回算一次，做36次，左手做完做右手。
D.第三搓 搓鼻子
先用两手大鱼际互搓至发热，再用大鱼际顺着鼻子两侧搓上迎香和下迎香穴位，来回算一次，搓36次。搓上迎香下迎香对消除鼻炎很有好处。
E.第四搓 搓脸
先将两手手撑搓热，然后指尖对着下巴用手掌沿着脸往上推，掌根推至发际线为止，再往下搓，来回算一次，搓36次，把脸搓发热。
以上“四搓”搓时要注意力道，不能用力太轻，用力太轻效果不好，但也不能用力太重，用力太重容易弄伤皮肤，一天做一到两次均可，只要坚持做，就可以预防感冒。
2.治疗初期感冒
有了感冒征兆。
a.按压脾脏反射区。
脾脏反射区在沿小趾外侧往下第二个突出部的脚底，小趾后那个长骨尽头靠里侧。
用手食指第二关节即所谓的凤头朝脚背方向有节奏的按压脾脏反射区，直至发热。被按压者如果是年轻人，按压者会感觉到那里有米粒大小的东西。
B.刮五个脚趾头即额窦反射区
先刮大脚趾头。靠趾甲处约占整个脚趾头的三分之一的这个区域是额窦反射区。用诊疗棒小头沿着一个方向将整个这个区域不遗漏的刮遍，为防止刮破皮肤，可在趾头上抹一点儿如护肤霜之类的东西。对其它四趾可如法泡制，若趾头太小，可用一只手的两指捏住趾头，另一只手的一指进行按揉。
对初期感冒，只需做脾脏和额窦这两个反射区，就可以将感冒征兆消除掉。
3.治疗感冒
a.流鼻涕了
除了做初期感冒的脾脏和额窦二反射区外，另还需做鼻子反射区。
鼻子反射区在大脚趾外侧靠趾甲那个摸着有点儿凹陷的区域。用大指拇压着该区域往后推，直到里面发热止。
B.咳嗽了
除了做前述的所有反射区外，还需加上咽喉、气管、支管以及肺反射区。这些区城在以脚中趾根部前沿到脚前掌横纹中间很大一片区域。在这个区域除了靠中趾根部前沿那个区域用风头从上而下刮以外，其它区域从外侧向内侧方向横向的刮，直刮到整个大区域发热为止。
c.发烧了
一样的，除了要做前述所讲到的那些区域外，还要做所有的淋巴反射区。
# 做上身淋巴区和下身淋巴区
从脚两边的踝关节最高处连线，顺着外侧的这条线向内侧摸，摸到第一个凹陷处就是上身淋巴反射区，顺着内侧的这条连线向外侧摸，摸到第一个凹陷处就是下身淋巴区。
用双手中指压住两个反射区旋转揉按，一直将两个反射区按揉至发热。
# 做胸部淋巴区
该区在从大拇趾和食趾之间的沟槽处用指拇往里推，推不动的那个地方就是胸部淋巴反射区。
顺着这条沟从外向里反复推，直至发热即可。
# 做颈淋巴反射区
双脚十趾根部即是颈部淋巴反射区。
操作时用食指呈90度横着压住脚趾根部，旋转食指，转到里面发热后换另一脚趾根部继续做，直至全部脚趾根部做完为止。
做颈部淋巴反射区时要注意两个问题：一是看脚趾宽度是否足够大，宽度不够不要勉强做，以免弄伤脚；二是看有无脚气，有脚气的皮肤很薄甚至有创口，也不宜按揉。
# 做扁桃体反射区
扁桃体是身体的门卫，当身体遭遇病毒入侵时，它会发出预警，从而让身体可以免遭侵害。过去因怕感冒将其切除是不对的。有扁桃体的人现在哪怕不打针不吃药，多喝些水多休息一下，感冒了一个星期后就会好，而没有扁桃体的人吃药打针半个月还不一定会好，可见扁桃体对我们非常重要。
扁桃体反射区在大脚趾第二节，脚背两侧靠趾甲有凹陷的那个地方。
操作时用两个大拇指压着反射区，做旋转揉动，一直到发热。
无论是什么原因造成的发烧，按上述方法操作，往住一边操作一边就在降温，做完体温也正常了，就有这么灵。当然，多喝些温开水效果会更好一些。
通过以上实操，能够让感冒或发烧好起来，说明反射疗法可以增强人的免疫力，可以防病治病，我们应该注意运用并将其传承下去。
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