可随着最近工作学习生活时间的紧凑安排，慢慢的我感觉时间不够了，更重要的是，我想寻找一个量化的标准，来记录我每天的学习情况，以便使自己不松懈，能够坚持去做自己想要做的事情。
对于我来说，一直比较相信习惯的力量，也相信规律的生活习惯更有助于提高效率，所以，在接下来的工作学习生活中，我可能会采用番茄工作法来安排时间。
我认为,番茄工作法的精髓或者说难点,不在于如何践行它,而是如何有目的性的自我管理。番茄工作法要求每天早晨做计划,在每个番茄钟之前重新评估活动的优先级,并在一天结束前做三件事:记录、处理和可视化。除此之外,在番茄钟进行时,不可中断,否则作废。有些人对自我的管理,是存在天赋能力的,而那些不具备或者说能力较差的人,则需要这样一套完备的系统彻底而高效的规划自己。
用番茄时间来起到预计、记录、一项工作所用的时间，后期通过统计分析来回顾时间的分配，查看效率，帮助在以后的工作中更好滴管理自己的时间。这种工作方法可以让人更清楚滴知道自己的时间花在什么地方，浪费了多少，从而在今后的工作中进行调整。不断提高预估时间的能力。
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本文标题：《番茄工作法》
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