第三次训练

锻炼时间还是要自己坚持才能保证，工作了事情比较多，每次都是心里想着我要锻炼，到头来各种事情占据，根本没有分配时间。

锻炼属于重要而不紧急的事情，自己被太多紧急不重要的事情支配，这不仅仅是锻炼的问题，涉及到时间管理，后续继续改进，将锻炼坚持到底。