这几天边上课，边改作文，边挤时间读了《被讨厌的勇气》。由于这本书，再由于之前人生一连串的刹那，加强了一个信仰：人生在持续的改变中升华了自己，美化了生活。
之前常挂在嘴边嘴巴一句话：性格决定命运。这句话没错，但是却总有一种宿命论的暗示。在我们的印象中，性格是天生的，因此命运也是天注定的。
但是总结一下自己这么多年的变化，我可以肯定地说：性格是可以变的。什么是性格，如果说张飞做事鲁莽是性格，诸葛亮遇事冷静沉着是性格。如果说有人积极是性格，有人消极是性格。那么，其实性格只不过是人们的一种处事方式，一种世界观、价值观而已。那为什么不能改变呢？当我从一个暴躁的人变成了一个冷静的人后，现在回想起当时暴躁的自己，只不过是不知道如何有更好地应对方式而已。
书中说：“我们10岁左右的时候，我们第一次无意识的选择了一种原生家庭的生活方式和思维模式。在我们长大之后的任何时刻，我们都可以改变这种生活方式。那为什么改变那么难？因为人们通常会欺骗自己，自己内心里面其实一直下着不改变的决心。” 这样说不免难以理解。我觉得可以更好地把自己的思想分成“意识”和“潜意识”两种。通常来讲，“潜意识”是我们与生俱来的、自发的，而“意识”更像是后天通过理智和文明培养出来的。所以当大部分人的意识还比较弱小的时候，都被自己的潜意识控制地死死的。当我们的意识想改变的时候，我们的潜意识不想改变。
我们的“潜意识”在面对两个选择“改变”和“不改变”的时候，自然而然会选择比较容易的那个。潜意识知道，与改变相比，保持现在的我才是轻车熟路。所以它觉定保持不变。所以人的优秀就是通过一次又一次克服潜意识的懒惰。
之前还看过一句话：“人的长相，30岁之前是父母给的，30岁之后是自己修的。”总以为是要多读书。如果只是单纯从书中获取知识，并不会让我们发生太大变化。所以书不是关键，书能帮我们把自己的意识培养强大才是关键。一个人变强大的过程其实就是自己的意识变强大的过程。
同时书中提到了勇气，说改变需要勇气。在我看来，这有点像口号。就像武汉加油一样，到底能不能达到效果，很难说。而我们要找方法。至于我的方法是什么，我也还没总结。但是我们首先要知道“意识”和“潜意识”的对立面。我们要培养“意识”打败“潜意识”这个敌人。其次要理解“潜意识”的每个决定背后的目的是什么？正所谓知己知彼百战百胜。比如我们的愤怒在很多情况下是“潜意识”捏造出来的。它觉得这样可以达到震慑到对方的目的。这也就是我们看到很多人在吵架理亏的时候会提高嗓门，毕竟理儿不到位，阵势来补。再比如，一个因为父母虐待而自闭的人不敢出门。其实是“潜意识”觉得维持这种现状更好，也许会让父母担心、得到父母的关注。再比如，很多人无法和父母和解。只有知道了“潜意识”的各种目的，我们才能打破它的羁绊，成为更加自由的人。
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