今天的北上广深节奏快，工作忙，竞争强，容易影响家庭生活，都是事实。国人倡导集体荣誉感，讲究工作比什么都重要，老一辈基本都是这样过来的，就像吴军老师提到的，还有因为做工作做得很忘我，忽略了家里的孩子的现象。时至今日，虽然有更多的人重视生活，很多人依旧把工作当成生命中最重要的事情，因为它能够实现自我价值，给自己一些社会地位。在一些高精尖的机构，竞争实在难以避免，也就要求每一个人都拼尽全力，忽略其他，专注工作，也正因为这点，国内很多一流医院的“知名大牛”医生们甚至都在带瘤生存，用自己的健康换取了功名利禄，换取了这份来之不易的价值。
很多人表示有心无力，自己并不得已，只能取舍。说这话的有一多半都言过其实。平衡工作和家庭并非大部分人都有能力涉及到的领域，平衡未必是重点，在我看来，真真切切的幸福感，实实在在的自己的感受才是重点，我们需要了解的是自己的那一份幸福感从何而来。就像吴老师说过，持有苹果10%的投资人，如果不抛售，今天是首富，然而人家只说了一句，那我现在也活的很好呀，言辞之中并没有悔不当初。平衡不是重点，实实在在的幸福感才是。
1、幸福感从哪里来
幸福感可以通过自己内心的感受来判断，不同的人获取的方式不一样。乔布斯一心想改变世界，陪伴自己家人极少，可以抛弃自己的孩子，可是如果这份雄心壮志更能够让他满足，那么他这样做至少对自己没毛病，自己没有矛盾，到了改变世界那一天，果然很兴奋，很好，目的达到了，人生圆满了。至于被他伤害的其他人，每个人有自己的课题要面对，不是当事人都不需要瞎操心。
2、不要太聪明
几千年前的孔子都告诉我们，鱼与熊掌不可得兼，偏偏很多人什么都想要，非要做一个完美的人，事业家庭样样强。可是，每样都包括哪些方面，强的标准是什么，多少算达标，有哪些方式能够实现，多数人并没有概念。不要指望什么都要得到，做能做的事，从容接受得到的回报。时间还很长，何必只争朝夕？
3. 真正在做影响世界的大事的人有多少？
我们以为自己做的事情很重要，重要到影响自己一生，重要到影响别人的人生，所以这份使命感让很多人不能离开工作片刻，时时刻刻都要潜心其中。其实有多少是真的重要，有多少能影响别人，又能影响多少人，产生多少价值，其实绝大多数人并不能有个答案。有“这个岗位离不开我”的人多数都是幻觉。
4. 陪伴的误区
事业很强的小伙伴，会对家里照顾更少，自然也需要去维系与家人的感情。然而陪伴的定义未必清晰，我在你旁边看电视，这并不是陪伴。我认为，陪伴的核心在于坦诚而开放的交流，对对方的理解和包容，走心的交流会伴随亲密度的提升。从这个意义上来讲，即便是创业者们，或许简单的一两句话也能起到画龙点睛的作用，即便人不能陪在家人身边，可这份交流没有断，感情维系这件事情也就没有“舍”。
5. 接下来就是解决问题
目前更多的朋友是为了工作影响到家庭关系，作为核心之核心的夫妻关系更是如此，坦诚、理解、沟通才是解决之道。罗胖曾经说，在两个孩子出生之后，他即便人在办公室不能回家，也会找些孩子方面的书籍看，看到了就分享给老婆，并且表达老婆辛苦了这样的感受，这何尝不是一种陪伴呢？即便是现实条件不允许他们在一起，两人的感情也不会因为人的分离而疏离，目的不是也达到了么。
综上，个人认为，平衡家庭和工作其实对我们绝大多数人都还有段路程，即便真正遇到了，更重要的是思考清楚自己究竟想要什么，什么更重要，明确了这点，接下来只是解决具体的问题了。
希望我们都能更清楚地认识自己，进而成为更好的自己！
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