《人生效率手册》张萌
1.养成坚持的习惯（每天坚持30分钟运动，10分钟英语口语打卡等）
2.学会复盘与反思（联想公司复盘文化，每日写计划-实施-总结）
3.周总结（苹果公司副总裁戈俊坚持20年周日写总结。一年有52周，每周日反思总结上周目标完成情况，规划下周，过有准备的人生）
4.经营你的社会资本（年度人际关系管理，一定要紧密围绕着我的两个年度目标去进行，1.插画设计2.身材管理。时间有限，一定要把它花在刀刃上）
《人生效率手册》张萌
1.养成坚持的习惯（每天坚持30分钟运动，10分钟英语口语打卡等）
2.学会复盘与反思（联想公司复盘文化，每日写计划-实施-总结）
3.周总结（苹果公司副总裁戈俊坚持20年周日写总结。一年有52周，每周日反思总结上周目标完成情况，规划下周，过有准备的人生）
4.经营你的社会资本（年度人际关系管理，一定要紧密围绕着我的两个年度目标去进行，1.插画设计2.身材管理。时间有限，一定要把它花在刀刃上）
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日结｜Day2019.2.8 Day11 一、早起 6:30早起已经毫无压力，上班后准备逐渐调整到6:00起床，给...
早起打卡 坚持早睡早6天，坚持运动6天，坚持阅读6天。 早睡：22：30 早起：5：00 今日待办： 1.早起打卡...
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早睡早起： 这周早睡不错，早起6:00之前3次，6:30之前2次，7:00之前2次！都完成了打卡！ 阅读： 这周每...
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本文标题：6:00早起阅读Day11
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