很多时候,我们都在用情绪表达
所以就会失控,这位妈妈很智慧,
用了这样的方法刻意练习以后
效果,果然改变了
所以,不是你不会或者不能,而是入书中的妈妈说到,是你不想改变旧有点模式不想表达!
你是不是觉得挺难的,或者……你根本没有想过这样去表达,
而我刚刚也尝试了,效果也很好,说出我的……
孩子们也能够理解和接纳,这样的沟通确实很赞
很多时候,我们都在用情绪表达
所以就会失控,这位妈妈很智慧,
用了这样的方法刻意练习以后
效果,果然改变了
所以,不是你不会或者不能,而是入书中的妈妈说到,是你不想改变旧有点模式不想表达!
你是不是觉得挺难的,或者……你根本没有想过这样去表达,
而我刚刚也尝试了,效果也很好,说出我的……
孩子们也能够理解和接纳,这样的沟通确实很赞
本文标题:你做到了真实的表达自己吗?
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