我是江邱韵，坚持每天写形象管理师手记的原创文章，这是第86篇！
我是个典型晚上精力比较旺盛，早上起不来的家伙。
虽然曾经看过无数篇文章说到早起的好处，可是我都始终没有办法早起。即使尝试着勉强早上6:30起来，然后也是昏昏欲睡，完全没有效率，也体验不到别人说的早起那种美好。前段时间因为需要早起准备早餐送女儿上学，早上6:20多起来，确实体验到了早上起来烧水准备早餐，期间叫女儿去床，最后7:00送她去上学。发现这么紧凑的安排，时间变得挺充足，可以做不少事。真切感受到了早起的好处。竟然有点心痒痒的，想要尝试5:30起床。（觉得自己有点不像我自己！）
于是昨天晚上就在想我，今天5:30要起床，也定了闹钟。今天早上果然用意念力5:30起床，用半个小时的时间做了冥想和身体活动。听了一节卢熠翎老师的情绪清理课。感觉特别棒！
6:00-8:00做了两小时的课件，同时也为今天的沙龙分享再准备了一下。
发现还有时间做早餐，特别开心。时间充足，从容不迫！
于是今天的日更也写得比较早，争取9:00睡觉。明天继续5:30起床！
曾经一直追求求而不得，这段时间机缘巧合，让我喜欢上这种感觉。希望自己真的爱上这种生活，新建早睡早起的生活习惯，覆盖原来的生活习惯。
实在不行的时候就不要勉强自己，装下这颗信念总有一天会来。
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