情绪像过山车,你不要太相信它。
静静的看到它,不要再起分别执着妄想,期间再去专注做事。过段时间会慢慢好的。
跟别人聊天,或者做件有成就感的事,都可以缓解心情让心情变好
情绪像过山车,你不要太相信它。 静静的看到它,不要再起分别执着妄想,期间再去专注做事。过段时间会慢慢好的。 跟别人...
今天因为编辑排版去搜图找图发现了一句话 如果你正在浪费时间做让你觉得开心的事,那就继续做它也没关系 我因为一段文章...
从好几天前就知道今天晚上有一个曼陀罗中心副主任和委员的竞选。自己也报了名,决定为自己喜欢的心理学技术做一点贡献。 ...
今天我的情绪忽上忽下、忽高忽低,就像过山车。老公说:“你咋学的习?还发作情绪。”我说:“因为我学习了,所以我允许我...
要好好抱抱自己,新年的第一周,过得并不舒爽。 如果计划变成口号,那还有何用? 很遗憾,这周受新年气氛和情绪影响,计...
难得出来观个影,还是向往已久的影,当手机不断亮起,也感觉到内心的风暴不断升级。 “工作之外的时间,完完全全属于自己...
昨天还在感慨最近睡眠舒适,工作轻松,精神愉悦,状态渐好。昨晚就因几句话搅坏了心情睡不好觉,今早早起觉得心脏闷得慌。...
最近的情绪原来还是不够稳定的,需要寻找到一本可以追踪的书。不要两心散乱。已经不是骄傲,只是最原始的孤独,什么都没有...
今天一早水浒群里500人被淘汰了接近20名。因为平时在群里不活跃。很庆幸自己还在群里,后期还要继续淘汰要留下有能力...
就像坐过山车一样的感觉。 妈妈昨天去看沙发,给我发了照片,7k和3w的差别,当时就想啊,我什么时候可以给她转账说沙...
本文标题:情绪像过山车
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