个人认知———核心思考

一、注意力

把注意力放在成长上

    积极主动

    以终为始（以结果为导向，以目标为核心）

    要事第一

二、时刻锻炼自己的元认识能力

对自己思考过程的认知与理解

自知者明

知彼解己

    坐想锻炼

    兴趣专注力锻炼

    反思锻炼

大脑的思考过程：

好奇感知、灰度认知、黑白决策、疯子行动

三、知行合一

知道没有用，要做到才行

而做不做取决于想清楚没有，有没有好习惯推进，坏习惯阻碍

四、终极问题

什么重要，什么更重要

要事第一