集体潜意识觉醒的时代，我们都很努力地寻求成长，看很多书，听很多课，线上线下充电，但有时候很多人“鸡血”的背后是各种焦虑——恨不得自己再优秀一点啊，恨不能一夜成名月入好几十万啊，半年将过我怎么进步这么慢啊，哎呀今天又莫名其妙情绪低落了啊，咋回事打卡任务差点给忘记了啊，我靠烧钱的暑假就要来到啊，天呐怎么又双叒叕胖啦啊啊啊！！！
今天看的是李雪的《走出剧情》，干净温暖的文字，在一个个剧情里看到自己也看到别人。每个人或多或少在童年都受过创伤，无论何种关系，亲情、爱情、友情……甚至是和自己的关系，其意义在于一起努力，共同成长。不陷入幻想的世界，不沉溺于自创或他创的剧情，真正放松下来，带着觉知和信任，观察、表达、看见、回应，走进真实的世界，你我同在但又活出独立存在感，这才是可触碰的幸福。
20190626能量盘
今天是2019年6月26日，玛雅星系印记kin244行星黄种子，鹰的波符第十天，给自己种下一颗美好的种子。
NS 1.31 12.28 kin244行星黄种子
公元2019.06.26 农历五月二十四
宇宙红月年 ‧ 合作的水晶兔之月
黄色收成之周 ‧ Silio第28天 ‧ 心轮
【白羽234今日玛雅调频】
中央主印记-黄种子：发善心、种下美好意念、写下愿望、向宇宙下订单、有耐心
下方隐藏推动-红地球：吃天然食物、踏青、户外活动、换纯棉床单、给花草浇水
左侧挑战拓展-白巫师：许愿、将愿望视觉化、超感力、心想事成、立即行动、专注
右侧支持-蓝鹰：注重质量、发现盲点、写日记、带着觉知生活、视野开阔、冷静
上方指引-黄人：冒险、感受自由、给自己更多允许、温柔陪伴、听从内心、有主见
每天都要让自己直接为自己的幸福做事情，百分百自我负起责任，不“作”不评判，也不要求别人按照我们的想法来呈现，真实看到自己。保持一种温柔的觉知，给予自己的内在小孩无条件的陪伴和无条件的允许，允许自己慢一点，弱一点，偶尔不讲道理…一切都被允许，不期待他人为自己负责，我们可以做自己最好的父母、伴侣、朋友，就这样不含期待地陪伴自己的内在小孩。
繁花似锦
去打破框架，去走出剧情，不用刻意训练或者改变自己的内在小孩。难道不够优秀就不配活了吗？难道不完美就不配活了吗？难道被拒绝就不配活了吗？亲爱的，你确定你不是在讲恐怖故事or看科幻片？自我认知不是为了消灭问题，而是真正的看见，真正看见自己，温柔放过自己，看见即疗愈。试着去理解自己，陪伴自己，当你感觉到焦虑的时候，慢即是快，当你真正和自己站在一起，合体力量能带你穿越当下。
心无旁骛的专注，用无条件的爱来静待花开！晚安全宇宙
——白羽234
胡娜库
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