《毕业生就业指南》(Graduate Career Guidebook)一书作者史蒂夫•鲁克(Steve Rook)表示，人们往往会把全部的努力用于找工作，然后就指望事业自然发展。“如果你感觉自己止步不前，那么跟自己说，‘现在我有工作了，我要开始恰当地规划我的事业’。”
做好你的本职工作，但同时关注你的目标。他说：“想着你的梦想，一小步一小步地缩短你与这个梦想之间的差距。”
1.“告诉所有人你想做什么，你擅长什么，年轻意味着你可以问一些直接的问题，只要在提问时施展一点魅力。”2.你还可以在管理层内找到一些对你有用的人，请他们指导你。“人们喜欢帮助别人，而作为（应届）毕业生，你不会对他们构成威胁。”3.你应该扩大视野，不光是考虑参加一些培训课程，可以“加入一些专业机构、参加行业活动并参与社交活动”。4.你应用战略性眼光看待自己的位置。“要系统地观察周围的形势，既观察公司内部，也观察公司外部。大多数人不知道他们其实有多少选择。”5.你还应关注公司的发展方向：“如果公司在发展，那么新的机会可能会出现，你可以‘近水楼台先得月’。”6.如果你看不到一条明显的职业发展通道，那么你应该找你的顶头上司聊聊。“可能是时间表发生了变化，看看你能否得到一些承诺。”7.在某个时候你必须考虑你的位置：“这取决于这份工作和毕业生培训计划的情况，但如果你在那儿已经干了一年半到两年时间，而看上去什么都没有改变，那么你就得开始寻找其他机会了。你肯定不想落在别人后头。”
——“毕业生职场规划指南”
有些人害怕积极进取的青年，因为他们害怕生活里还存在另一种可能性，把一切都怪罪给社会和体制的人，害怕靠自己努力的人。他们害怕这些努力的人，因为这些人的故事，打在他们脸上，告诉他们：哦，如果我当初努力了，也许也能成功，所以到头来，我买不起房子其实也不全是体制的错。
Every magnificent achievement in human history started with an idea heard, shared and congratulated.
——“请允许别人比你优秀”
备战马拉松之后，我发现长跑是一件很符合我三观的事情。如果你想稳稳当当跑下42.195公里，你得先至少跑上1000公里为正式比赛打下基础。而且一点都不能着急，一冒进就会受伤，功夫全废，得从头来过。你也别指望比赛的时候能够超水平发挥，你能跑出什么成绩，比赛前已经决定了，比赛只不过是按你平时跑步的速度和距离，中规中矩地复制一遍。
没有奇迹。
有时候我会想，我天天跑步，他们夜夜笙歌，我总该比他们活得久点吧。记得金庸讲过一个复仇的故事，复仇者潜心研究仇人的招数，四十年后全部想通，去寻仇才发现仇人都死光了——再厉害的人终究敌不过时间。我像兔子一样奔跑，所求也不外乎一场乌龟式的胜利。
——“奔跑的乌龟”
研究表明，大多数人都需要七八个小时的睡眠才能让身体机能保持最佳状态。夜复一夜睡眠不足可能损害你的健康，甚至缩短你的寿命。从呱呱坠地直至垂垂老矣，睡眠不足均可对你的记忆力、学习能力、创造力、生产力、情绪稳定性以及身体健康造成深远影响。
睡眠过少所造成的潜在效应可涉及学习、记忆、判断和解决问题等心理过程。在睡眠期间，大脑将编码新的学习和记忆通路，而充足的睡眠对于使这些通路保持最佳工作状态必不可少。得到良好休息的人可以更好地学习新任务，且更容易记住他们学到的新知识。在人衰老时往往伴随着认知能力的下降，而长期睡眠不佳可能是其部分原因。
——“缺觉？后果可能很严重”
“大学传授的知识与技能和雇主需要的一直有差距，不过现在这个差距正在拉大。”那是因为如今的职场更趋复杂和全球化，利润率越来越低，公司越来越精简，管理者都希望员工们能够快点上手。
“在雇主亟需的技能方面，求职者最欠缺的是书面及口头沟通技能、适应能力及同时处理多个紧急任务能力，以及决策及解决问题的能力，”
年轻员工“很善于查找信息，不过却不大会把找到的信息放到所处背景下去考量，他们在技术上很在行，不过又不大会发挥这些技能去化解具体业务难题。”
“毕业生面临的是同样的问题，协作问题、人际交往技巧、处理不确定性的能力、适应力及专业精神。”
——“什么样的大学毕业生最好找工作？”
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