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【No.120】实用的255工作法

【No.120】实用的255工作法

作者: louise杨琴 | 来源:发表于2020-01-12 12:52 被阅读0次

这周孩子期末考试。

考试结束,本来周末要带他去游泳,以及和朋友们玩的~~~结果生病,头疼,肚子也痛,在床上哼哼唧唧,还一直黏着妈妈,我哪里也去不了。

本来想着,小朋友睡觉,我就在床上看书陪他吧。结果窗帘不让拉,点灯不让开,大阴天的,我也没法看纸质书。

想想我能干嘛呢?

人是很容易懒惰的,在看小说和整理自己的网课分享之间,我选择了轻松的前者。

最近心绪不太稳定,一直压力比较大,孩子病了无心整理……

看,人多么会给自己的懒惰找理由和借口,而且随手一抓一大把。

所以,孩子在床上躺着,哼哼唧唧和睡觉的时候,我把一本电子小说看完了。意犹未尽,还找出了电视剧版看起了电视剧。

等晚上10点多快睡觉的时候,我反省了当天的事情。

再回忆起自己前几天开始进行《高能要事》里面提到的ABC255工作法,我先实行了255工作法,即高效工作25分钟,休息5分钟,这个方法对我很有效很有帮助。

之前的话,每次想要做点事情,就容易被打断,然后又去做突然来的事情,回过头来的时候,又要重新恢复一下工作的感觉,其实反而浪费时间,时间非常地不高效。但是255工作法,有突发事件来的时候,我会视情况先搁置一边,再紧急也可以等25分钟吧?然后优先处理计划好的事情,等5分钟休息的时候再去处理突发的事件。如此,每个25分钟都可以高效地利用起来,让我觉得很有成就感很充实。

而晃荡一天看看小说看看电视,时间浑浑噩噩就全都过去了。

长此下去,人和人的差距就会慢慢拉大。

想起那句话:优先做对人生产生积极影响的事情。

要不然,时间过得一点没有质量,真的很可怕。

255工作法比较简单实用,也好上手。用熟练了还可以再去加入新的分类和内容。Anyway,先完成再完美。

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