早起打卡第一天
本来今天早上打算早起打卡,闹铃调好的时间是6点30分起床。
今晚夜里两点过,外面突然下起暴雨,室内温度达到30℃,闷热无比。原本就没有睡好的我,被雷雨交加的声音惊醒,那声音振聋发聩。
每次下暴雨,我基本都会被吵醒。因为我们楼下的房东,把外面的天井全占了,违章搭建。
我家住三楼,他家的屋顶挨着我卧室的窗户,内天井离我的窗户约3米、外天井离我的窗户约60厘米,占地面积约30平米和60平米。
只要外面下大雨,我基本都没法入睡。冬天更是如此,因为重庆的冬天常下雨。如果下次换房,我会选择8~16楼。
还好,睡不着就起来练笔吧。以后的每周都要比前一周早起10分钟,慢慢养成早起的习惯。
向别人学,跟自己比。
我一般起床比较晚,7点左右。不能一下子就把早起时间提前到四点或者五点,但是可以每周提前10分钟。
早起总结前一天的学习情况,阅读、记录书中的金句,早起练笔写文章等。每天进步一点点。加油!
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