【1】 生活习惯不好
对许多老年人来说，及时更换和清洁衣服是必要的。尤其是在冬天，很多人都很懒，所以他们不喜欢洗澡，甚至泡脚的次数也大大减少了。如果老年人平时不注意清洁，身体会产生大量的汗水。当这些物质与身体皮肤上的皮屑结合时，会产生大量细菌，使老年人的皮肤氧化，使味道越来越难闻。
【2】身体衰老
随着年龄的不断增长，身体的各项机能都会随之衰老，一些器官就会变得比较弱，如肠胃功能。
而老年人在平时摄取食物的时候由肠胃功能比较弱就会让食物堆积在肠胃中的消化不了，消化不了的食物就会产生气体通过口腔传播出来，而大多数老年人在平时若没有经常清洁口腔会让这些异味存在，也就会在一说话时就发生异味。
【3】疾病信号
人老了以后，皮肤抵抗力比较低，十分容易感染，出现皮炎、湿疹、溃疡、毒疮等皮肤病，从而散发异味。
再加上一些慢性疾病如糖尿病、尿毒症病人，皮肤功能差，也会出现异味，例如尿毒症患者就有尿素的气味，肝硬化患者会有烂苹果的气味。
4、 开窗通风
老年人的新陈代谢很慢，粪便也很臭。如果厕所不干净，臭味就会一直存在。有些老年人患有慢性病，必须服药多年，因此房间里的药味不可避免。尤其是早上醒来后，记得打开窗户通风。但是雾天除外。
5、 健康饮食
俗话说：病从口入。不良的饮食习惯是疾病爆发的主要原因。如果50岁以后的老年人不想身体总是出现疾病，他们应该尽量吃清淡的食物，少吃高盐、高油、高糖的食物。
事实上，老人味的出现与人体本身有关。这并不意味着只要注意清洁，它就可以完全消除。
有些人身上出现异味可能是某些疾病的信号。比如烂苹果味并有不明原因突然消瘦，小心糖尿病；口气有腐臭味，可能会有扁桃体炎、咽喉炎、胃炎等病症；出现烂白菜味儿，小心低血糖或者抽风；肝臭味明显，有可能肝脏受损；尿骚味大，可能是肾病等等。
排除一些器质性病变，出现“老人味儿”多数都是消化吸收代谢方面出了问题，可以通过补充益生菌来改善。
人老了，身体的代谢功能也会下降，尤其是消化系统，有益菌减少，有害菌增加，进而产生一些难闻的体味儿，坚持服用益生菌，平衡人体菌群，促进消化吸收，改善消化系统功能，加速代谢，提高肌体免疫力，降低疾病发生的风险，当然可恶的“老人味儿”也就没有了。
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