2018.4.1—2018.4.8
马老师说：坚持是一种力量。已经践行了40天，有些事情并非想象中的那么简单。
三个标签
1、光学工程师
2、运动爱好者
3、慢生活的享受者
90天践行目标
1、早睡早起，拥有高质量睡眠
2、每周运动4次（慢跑、俯卧撑、卷腹……）
3、每天阅读半小时
一、健康
1、 过去7天，打卡7次。星期二05:13最早，星期一06:23最晚，平均每天05:42起床。
2、完成运动756分钟，完成次数35次，消耗卡路里5128
二、学习
1、本周阅读时间3小时，《阿米巴经营》
2、 365天正念朗读7天
3、写简书1篇《感恩遇到你-早餐重要性》
4、喜马拉雅听叶老师的时间管理进阶.十周训练15~17
4、晨间日记7天
三、家庭
1、与女儿视频电话5次
2、老爸过生日通电话1次、老妈通电话2次
3、买了鞋架、收纳箱，把女儿的玩具、内衣、袜子分别装进收纳箱
四、工作
1、 车间周盈利3500元
2、 开会1次车间3月份总结会议、公司月度会议
3、 处理2017.12~2018.3月份未结案制令单产品
4、核算3月份车间盈亏平衡点
5、制定车间4月份二级计划
6、采购申请工作鞋、辅料
五、交际
1、高中同学聚餐2次
2、192易效能线下聚会服装尺码收货地址的统计工作
六、效能
1、4.5参加192期小组会议
2、4.7参加192期锦囊班会
七、财富
收支平衡
八、总结
1、坚持每天做营养早餐，
2.在KEEP上已经跑步，这周有突破了自己最远的跑步距离12公里
3.车间开3月份总结会议，公布了数据，合格率、盈利金额、与目标的差值，分析了品质问题
4.车间周盈利3500元，完成了设定的目标，继续加油
5.家里的小朋友越来越懂事，变得更加活泼开朗
6.参加了班级会议，又一次抢到了分享的名额，分享对我来说是一件幸福的事情，小组会议第一次做了主持人，一切都比想象中的顺利和成功，期待下一次的突破
7、同学聚会没有掌握好时间，玩的时间比较晚，又喝了很多酒
九、下周目标
1、车间盈利3500元
2、运动跑步30公里
3、写一篇简书
4、开一次小组总结会议
5、陪客户解决品质问题
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