每天送完孩子上学的午后，是属于自己的时间。这个时间段，阳光正好，微风不燥的，我喜欢一个人在大自然中走走，而后做做瑜伽。这是一件对我来说每天非常重要的事，也是必做之事。在别人眼里，一个孤独的身影，有点那个，但我不会在乎，那些不重要的眼神。毕竟，孤独是人生的常态，也是每个人的必经之路你我都一样。早点适应适应，挺好的。
一个人走，没有必要考虑时间的长短，所去的地方，随心而欲。我可以自由地选择自己的方向和步伐，不受身边人人的限制和影响。这个时候，也是我独自思考的最佳时间，也是码字素材的来源。将自己淹没在音乐中，内心极其的平静，只有风与阳光，还有自由自在的喜鹊，孤独的时候，真好。
一个人时候，我专注于自己的呼吸和脚下的每一步，在风中找到平衡，在移动中找到动作背后的情绪，思绪从无序到有序，身心随风而动。在专注中培养定力，也提升了独自解决问题的能力。
一个人的时候，我觉得离自己更近了一步，在独处中，可以静下心来探寻自己的内心世界，以及自己独有的情感和价值观。从而更好地提升自己。一个人的时候，卸下了所有防备，自己更坦然的面对生活，面对自己。一个人的时候，也是我最快乐的时候，就像一个孩子似的那样快乐。即使一个人，也可以走出通向未来的路。
一个人的时候，你喜欢干嘛？
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