美文网首页想法织梦人
如何培养自己深度思考的习惯?

如何培养自己深度思考的习惯?

作者: 美伶儿 | 来源:发表于2023-09-22 16:07 被阅读0次

深度思考是多角度的,有纵向有横向,有书本有实践,但本质都是输入消息-大脑消化理解-判断好坏-形成观点的过程。

这套——“正U型思考法”,严格遵循这个顺序,能帮你系统性剖析一件事情,不被舆论轻易带着跑,希望你能坚持看完,一定会让你产生不小的改变。

现在,我分为五个步骤,手把手教你如何深度思考,如何全面剖析一件事情,不断逼近真理:

第一步:少说我觉得。

[我觉得],在一定程度上暴露了个人认知边界,有些人甚至有这样的想法:[我不要你觉得,我要我觉得],抹杀他人话语权,很有傲慢和偏见的风险。

不会思考的人,大脑会偏向直线思维,我们对事情的判定,都受限于直觉、偏见、个人视野和外界舆论。这样极容易得出片面化结论。比如有些人就觉得:

东北人都性格豪爽、广东人什么都吃……

而会思考的人,都有着[U型思维]的开放心态,能够看到不同,尊重不同,得到较为真实可信的结果。比如:东北也有喜欢嘤嘤嘤的大汉、广东人不吃蝙蝠……

第二步:多问为什么。

为什么男生的扣子在右边,女生的扣子在左边?

为什么纸币是人像是正面,硬币人像是y 想

为什么可乐是圆柱形容器,牛奶是方型容器?

这些都是生活中常见的事情,很多人却都不

知道。为什么?因为我们从把一切当做理所当然,生活不再有惊喜,吃喝拉撒成了最关心的问题。

回想下我们思考能力最强、成长速度最快的阶段是什么时候?

幼时。

那时我们喜欢天马行空,好奇地球为什么是圆的、太阳为什么东升西落、为什么男女生不能一起睡、为什么要穿内裤.

想一想,是生活变得无趣了吗?

第三步:多听别人说。

多听身边人、专家的客观分析,能让扩宽我们的认知边界,不断提高思维高度,了解到更大的世界。

如同我们想要认识一个人,绝不只靠别人的片面之词,而是综合身边人评价,以及观察了解他的性格/爱好/三观等等。

毕竟多来源的消息,才能保证最客观的事实。

大家可以从以下3个渠道,多多收集思考资料哦:

1)请教身边对问题较为了解的亲朋好友,听听他们的想法。

2)搜索相关专家对问题的观点,具有科学可信度。

3)调查问题历史过程,寻找当时人们对问题的看法,了解事情的来龙去脉。

如果你能尝试着复盘所有经历教训,你会找

到很多问题的共同之处。最后从中总结经验,不断迭代向上,养成[触类旁通能力]

第四步:多看另一面。

任何事都有两面性,反过来看事情的另一面,是得到新观点的常用方法,也是[逆向思维]。

举个最简单的例子,2+3=5为正向思维,而2+X=5,思考出×的答案,就是逆向思维的用法,不断训练大脑练习这种思维,会让你思考反应变得迅速敏捷,获得独到的见解。

在日常生活中,我们可以用[因果逆向法],看到事情的另一面。

使用方法:思考已经发现的事情因果,从果溯因,也可从因到果。

第五步:多想还可以。

最后一步,我们要像侦探推理一样,综合以上四个步骤的思考,静下心来再次整理、消化所带来的观点和线索;

尽可能找出还有不同的细节观点,琢磨出较为客观的结论。

到这一步时,我输出一份总结资料的思维导图,同时也是梳理逻辑顺序的过程,能使你避免只看局部错过整体,使结论片面化。

安利我常用的思维导图软件[Xmind],大家可以按照如下模板去剖析问题哦~

希望对大家有帮助。

相关文章

  • 如何培养自己深度思考的习惯?

    一、坚持不断提升自己 学习如逆水行舟,不进则退。 如果在这个网络更新这么快的时代,没有持续学习的习惯,长期下去,就...

  • 如何培养自己深度思考的习惯?

    千万别点开!千万别点开! 因为这个回答,一旦点开,你就可能与过去的思维模式彻底告别。 1、给大脑预热的习惯 不是让...

  • 如何培养自己深度思考的习惯?

    凡事多想一步。 “透过现象看本质”是我们毕生要修炼的一门功课。 肉眼可见的都是表层的东西,思考过的才是本质的东西。...

  • 如何培养自己深度思考的习惯?

    我敢说,这些习惯一旦养成,绝对会让你告别过去神经大条的思维模式,从此之后效率倍增,千万别走神,我们开始: 先点赞,...

  • 如何培养自己深度思考的习惯

    不是因为高手习惯深度思考 而是因为,那个习惯深度思考的人,成了高手。 一.深度输入信息: 深度思考其实是一个包括三...

  • 如何培养自己深度思考的习惯?

    我来分享自己的思考历程。 开始爱思考是上初中之后,以前爱说话的我慢慢沉默寡言,但脑子却越来越活越。开始思考自己,其...

  • 如何培养深度思考的习惯?

    首先第一点就是要多读书,多读书这一点可能已经被很多人说了很多次了,但这确实值得说,因为你要具备思考能力,乃至深度思...

  • 如何培养深度思考的习惯?

    1、给大脑预热的习惯 如搞运动前先热身完毕样,养成思考前深呼吸的习惯。 2、较少低密度信息获取 尽量少看网文,要多...

  • 如何培养深度思考的习惯

    1. 给大脑预热的习惯——深呼吸 在一天当中,我们清醒的状态下,大脑经常在休眠。我们做出的90%以上的行为,都是“...

  • 未来教育

    当我们习惯了思考的惰性,用记忆来替代深度思考,是的我就陷入了这样的无趣,利用思维导图工具重新培养深度思考习惯。 程...

网友评论

    本文标题:如何培养自己深度思考的习惯?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xzutbdtx.html