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很多人的生活方式:工作很累 - 拒绝运动 - 用吃补偿自己 - 吃得晚导致睡不着 - 更肥 - 更累。如此负面的循环,人会越来越感觉疲惫,效率就越低,越是高手就越会选择一种能够让自己越来越强的正向闭环,而且能够越来越省力。
让习惯而不是意志力增益人生
绝大多数人的闭环是靠意志力维系的,但是意志力本身是稀缺的,而且常常是无效的,导致绝大多数人没办法形成正向的闭环。要想养成一个持续发挥正向作用的闭环,就要先养成一个好的习惯,让你的大脑和身体自动适应一种行为模式,而不能单靠意志力。
事业的核心驱动力是兴趣
刚刚退休的李嘉诚曾经说过:“我几乎百分之百不靠运气,靠工作努力来赚钱,所以对你的事业有兴趣十分重要,只有对工作有兴趣才能够投入工作,你的工作才能够做得非常好。”
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