早安[太阳]你最终变成什么样的人，
很大程度上取决于你在辛苦和困境里，是选择迎风奔跑，还是转身逃跑。你迎风奔跑的样子最美
记忆增强法
1、勤动手指
锻炼手指功能可健脑益智，促进思维。手拿两个核桃，不停地在手中转动或练习绘画，长期坚持都会有健脑作用。
2、每天快走29分钟
上班时，从家快走到车站，就能够保证运动量，还可以增加脑的活性。散步不仅能增加脑内血液，而且因为同时用到多种感觉，所以是对脑十分有效的刺激。
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本文标题：2020-08-04
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