几乎每一个人在工作一段时间之后，都会遇到一些职业发展瓶颈，每天早上起床之后要对自己做一番心理建设，才能说服自己去上班。但凡工作中遇到一点点不顺利，就想交辞职信。
在这种情况下，是否真的需要去辞职，转换跑道呢？
这种情况其实是很常见的——俗称辞职综合症。
不管怎样，我们还是需要自我诊断一下。
对于职场新人，最常见的原因是收入少，挣钱不够多，或者跟别人比起来，感觉不平衡。
低于职场中层，最可能的就是上升空间受阻，公司发展不快，
对于职场高层，最常见的原因是搞不定内部政治斗争。
对所有人来讲，最常见的共同原因是和老板有矛盾冲突，互相看不惯。
那怎么办呢？我们有几种选择：
第一，看一下在现有工作上是否能够做出积极的改变，让自己继续愿意做下去。
第二，开始继续找新工作，找到了就立马离职走人。
第三，裸辞，不管找得到找不到工作，先休息段时间再说。
我的建议是，不要裸辞。
很多时候，通过我们心态和行为的改变，可以改变我们的环境和合作氛围，也会影响我们的机会。即使你要离开，建议你也尽自己能力解决一部分问题之后，再决定离开也不迟。
如果你目前在职的工作，在考勤方面不是很严格，或者相对来说请假比较容易，最好还是在职状态去面试求职，而不要辞职后再去面试。原因是：
你可以有一个相对长的周期，比如用2到3个月时间去面试和筛选你认为比较好的企业。如果你是辞职找工作的话，你可能心理压力会比较大，一旦找工作的时间超过两个月，你的心态会变差，会使得你去接受一个可能不太理想的工作。
而对hr来说，他也倾向聘用在职的工作人员，对超过一个月求职空白期的员工，hr可能会认为对方竞争力不是很强（找不到工作）。
我是虞莹，E姐，资深职场导师，在行职场专家，云梯卓越青年发展项目创始人。E 姐全网公开课逾20门，指导50,000+青年追求更好的职业发展道路，被称为是"最能帮你升职加薪的职场导师。"
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来源： 职场E姐（ Elaine_Salon) ，转载请联系授权。
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