一年读了三百本书，依然没有收获怎么办？

一年读了三百本书，依然没有收获怎么办？

古人云：腹有诗书气自华，读书万卷始通神.爱读书，读书多当然是好事。然后我们真的把看过的每本书都吸收进去了吗？作为读者，大部分人在读书时其实是这样的：

总感觉自己没有太多时间读书；

读了很多书，能记住的寥寥无几；

读了很多书，该下笔时依然写不出来；

读了很多书，对自己工作生活没有一点帮助……

如果你也有以上烦恼，说明你其实不会读书。在成年人的世界里，读书这一行为或多或少会带有目的性，有时为了实现自己的目标和理想，有时为了提升工作能力，有时想要从书中获得灵感，等等。读书是需要投入时间和金钱的，没有给自己带来改变的读书实在是一种浪费。

叔本华说过：不加思索地滥读书，所读过的东西无法刻骨铭心，其大部分终将消失殆尽。

如何把自己读过的书牢牢记住，并把书中的知识转化为行动，帮助自己成长？《实用性阅读指南》这本书给我们提供了具体可行的实操经验。

《实用性阅读指南》这本书的作者大岩俊之曾经一年里读完了300本书，然而无论他怎么拼命地读，感觉还是完全记不住。

为了彻底找出原因，他参加了许多读书讨论会，并认真研究，终于摸索出一套切实可行的读书方法，帮助自己真正吸收一本书中的知识，通过这种不断有效读书，他最终成为了一名自由讲师。

如今，大岩俊之举办了多场演讲，给成千上万的读者做读书培训，帮助他们更有效地阅读一本书籍。

为了帮助更多的人学会读书，大岩俊之出版了这本《实用性阅读指南》。在这本书里，你将学会挑选读书的二八原则，学会牢记书中的内容，将书中内容付诸行动这三大实用性读书技巧。也正是这三个技巧会让我们读书更有效率，让你的读书不再只是“读书”。

一.学会二八原则。

1.什么是读书的二八原则？

读书的二八原则是指一本书的重要内容只占整本书的20％，也就是说全书最重要的20%，占有80％的内容。只要找到这20%的内容，并“集中火力”去精读，比看一整本书有效多了。

这就跟我们上语文课做阅读理解一样，找到了书中的中心思想，理解这本书就变得轻轻容易了。

2.

如何找到书中的20%核心内容。

很多人拿到一本书，都会从第一张开始看起，一直看到本书结束。往往会忽略了一本书的序言、目录、后记。序言包括对书籍主要内容和各章的总结，看完目录，能够掌握一本书的所有内容，后记通常交代了作者的写作背景等信息。

通过快速阅读序言、目录、后记这部分，能让我们很快找到自己想要获得的知识在具体哪一章，哪一页，从而直奔主题，摘取对自己有效的信息阅读。这样就节省了看完整本书再找主要内容的时间。

3.学会取舍，有时间意识。

我曾经以为，花钱买了一本书，一定要一字不漏，全部看完才算是看了一本书。其实这是一种错误的阅读思想。

遵循前面提到的二八原则，只需要掌握书中的百分之二十的精华就够了。

看一本书是很花时间的，如果看书时能和自己工作一样给自己设定时间期限，那么看书得效率会提高很多。

同样一本书，如果我漫不经心地阅读，什么时候想起了什么时候读，那么看书时间势必会拉长的，往往看了后面的就会忘了前面的内容，

假设我们给自己设定三天时间看完，那么我们肯定会想尽一切办法找到看书时间，同时会直接摘取重点详读，舍去作用大不的信息。

给自己制定时间阅读表，无论是内容理解，注意力集中，还是读书速度都会显著提高。

二.

学会牢记书中内容

1.为什么记不住书中内容？

你以为只有你看了书会记不住书中内容？全世界人都一样。怎么样，听了我这个结论后心里是不是得到安慰了？

这可不是我说的。德国心理学家艾宾浩斯早在100多年前就通过科学实验得到了这个结论，人类大脑善于忘记，并且绘制了艾宾浩斯记忆曲线告诉我们人类忘记得有多么快。

昨天才看到的信息，今天就已经忘记了74%的内容。

一年读了三百本书，依然没有收获怎么办？

因此如果你自己不去主动记忆的话，看到的知识全部忘光也不奇怪。

2.加深记忆的有效方法

大岩俊之在《实用性阅读指南》这本中提到了很多加深记忆的方法。比如反复阅读书中内容，带着感情去阅读，利用首字母来记忆，整理故事来记忆，创建形象记忆等。其中最有效的当数制作思维导图。

3.如何制作思维导图

作为一款受到比尔.盖茨等世界领导者备受推崇的思维导图，在对加深书中内容方面有很大的优势。

制作思维导图可以整理整本书的思路，大幅度提高构思水平，提高记忆力，加深对书籍内容的理解。

制作思维导图主要有两种方法。一种是按顺序总结一本书的章节，标题，写上自己读这本书的目的，并顺着目的写上答案。

另一种是按顺序整理书中自己感觉重要的部分。

建议两种方法交替使用，增强记忆。

三.将书中内容付诸行动

看再多的书不去行动，也感受不到书中的效果。

诗人陆游早在一千多年就告诉过我们：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

因此，用书中的内容指导我们的具体行动，才算是读一本书的终极目标。

我们在看完一本书后，写下自己和这本书相关的自己想达到的目标。

制定目标按照SMART法则。即制定目标要具体化，可预见性，可达到的，切合实际，并有具体期限。只有这样，我们的行动才更有动力，目标也才会更容易达到。

《实用性阅读指南》这本书作者大岩俊之用他在这本书中提到的读书技巧让自己所读的书都帮助了自己提升。

他每读一本书，都助他达成了相应的目标。

工欲善其事，必先利其器。掌握了有效实用的阅读技巧，会让我们看过的书不再只是一本书，成为了刻在脑子里的知识，融入到我们的身体里，伴着我们一起成长！