春节这段时间在当当云阅读读完《断舍离》这本书。非常喜欢作者山下英子提出的断舍离的生活理念。我的2019年也被我定义为整理年,应该叫断舍离的一年
《断舍离》读后感断舍离就是一个选择,选择再选择的过程!
断是斩断进口,暂时不需要的东西不要带回家。购物时三思而后行,商家赠送的礼品不需要的就不接受,每次只买最近需要用到的东西。
舍就是对家里物品进行清理。选择时以自己为中心,考虑最近我是否会使用这个物品,同种物品保留最喜欢的。多余的物品可以送人,卖掉,或者直接当垃圾扔掉。将不需要,不合适,不舒服,换成需要,合适,舒服。
离脱离对物品的执念。处于游刃有余的自在空间。改变什么都想要,东西越多越好的心理。
做好断舍离后再来整理剩下的东西。
收纳时空间要留白,比如柜子里,要保持至少20%的空余空间,方便取用。物品的取用最好是只需要操作一步就可以完成,这就要求物品摆放一目了然。用买了新就要淘汰旧的,一进一出保持物品总量不变。
其中我感触很大的是她将扔不掉东西的人分成三种类型:逃避现实型、执着过去型、担忧未来型。我发现我是一个担忧未来型的人。不光是物品平常生活中也是这样。前天跑步我跑的时候就在想不能跑太快了,不然到时脚酸,后天去爬山就不方便了。当时自己没想到,等跑完我就想,我怎么会这么想呢,当下应该是最重要的啊,万一后天去不了呢,真是顾虑的太多了。以后要提醒自己活在当下!
我的断舍离从每天整理5分钟开始,坚持做下去!
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