很多朋友在不开心时，都会选择用吃这个方式来找寻快乐，化悲痛为食欲。你可能以为这是吃货们在给自己找理由，其实，还真的就有能让人开心起来的食物。香蕉又称“快乐水果”，它能促使人的大脑产生血清素，这是一种能产生愉悦情绪的信使。同时，香蕉又含有生物碱，可以刺激大脑皮层，使人精神振奋，提高自信心。在有些国家，香蕉甚至被规定为抑郁症患者的指定水果。除了香蕉之外，还有深海鱼、菠菜、低脂牛奶等都可以让你开心呢。
很多朋友在不开心时，都会选择用吃这个方式来找寻快乐，化悲痛为食欲。你可能以为这是吃货们在给自己找理由，其实，还真的就有能让人开心起来的食物。香蕉又称“快乐水果”，它能促使人的大脑产生血清素，这是一种能产生愉悦情绪的信使。同时，香蕉又含有生物碱，可以刺激大脑皮层，使人精神振奋，提高自信心。在有些国家，香蕉甚至被规定为抑郁症患者的指定水果。除了香蕉之外，还有深海鱼、菠菜、低脂牛奶等都可以让你开心呢。
很多朋友在不开心时，都会选择用吃这个方式来找寻快乐，化悲痛为食欲。你可能以为这是吃货们在给自己找理由，其实，还真的...
起床了，我要思考一下今天吃啥。 这糖是给我吃的？ 不不不不，那怎么好意思呢？ 开心到变形！ 又发现了个帽帽 我得尝...
哪怕吃再多的甜品，我也开心不起来
开心了就吃，不开心了就等会再吃
以前，盼望着过年。过年，不止代表好吃好喝，还代表好玩好乐。快过年对时候，不管做什么心情都是棒棒哒，特别好说话。 那...
晚上没上班，在家好好做饭，我特别喜欢这种感觉，把所有想吃的都做的非常美味！ 正好儿子也在家，他大概是受我的影响，也...
他说，吃颗糖就开心了 有朋友跟我说，不开心了吃颗糖就好了。我一直觉得这是谬论，不开心为什么吃颗糖就好了，吃颗...
给自己买了一把花，整个房间都是香的，就酱…
感恩主今天老公孩子公公亲戚孩子一起去玩，吃麻花吃飞饼，好开心。 坐轮船，好开心。 看风浪，好开心， 不思想过去现在...
草莓26元一斤，耙耙柑14元一斤，水蜜桃30元一斤，提子29元一斤，半个西瓜30元…… “除了香蕉，水果真的快吃不...
本文标题：不开心了？吃！
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