一、本周成就列表
家人朋友
1、与妹妹的进一步链接
2、认识新朋友,从不同角度看问题,多一层的自我体验
关照自己
3、了解教练
4、第二期复盘研习班开营,新目标新挑战
5、本周keep运动387min
6、复盘进阶一点
7、换微信头像
8、冥想5次,可以稍微切换场景,觉察频次提升
9、速读《非暴力沟通》
工作提升
10、工作处理方面,更慢一点,看见清晰一些,目标更容易达成。
12、培训课程框架搭建
13、通过生活中的小事,作为服务案例分析使用。
二、本周待提升
经济学学习计划未达标,时间效率方面需提升。
三、本周经验总结
工作慢一点,提升觉察可以做得更好。
复盘提升,有助于促进思维的新陈代谢。
四、下周计划
经济学学习5小时。
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