又到了每日小总结时刻[玫瑰][大笑]
1. 做了一个新菜
今晚晚餐 做了一个新菜
爆炒鸡胗
先把鸡胗洗洗 放些盐和料酒腌制一会儿
带上一次性手套揉搓再用清水洗净
葱姜蒜切片备用
再切上些青椒 洋葱片 芹菜叶备上
准备一个小碗
提前预备好生抽、老抽、蚝油、糖、盐、五香粉、
老干妈豆豉一勺 搅拌均匀
开火放入葱姜蒜爆香后放入鸡胗和其他配菜
一起爆炒后倒入准备好的料汁
最后放入芹菜叶 再加一点儿醋 炒熟即可出锅
我是跟着网上学的
各种步骤看了看 然后嫌麻烦
把好几个步骤都整合成一个了
又根据家里现有的菜和调料做了些调整
也就是把各类菜品都一勺烩了
结果味道居然还不错
️2.好习惯养成
早睡:每周至少3天11:15前睡觉
昨晚打卡时间23:35
今早起床时间 07:33
🦶泡脚:每周至少4天睡前泡脚
今日完成✅
运动:每月至少15天,每次至少15分钟
走步7000+ 甩臂运动
阅读:每天至少2页
《用得上的商学课》P378
《最富足的投资》 P205-255✅
✍️写作:每日小总结
今日份完成✅
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