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无法掌控饮食

无法掌控饮食

作者: 尹柳杨 | 来源:发表于2020-12-18 22:13 被阅读0次

记得小的时候,长辈们都喜欢玩字牌,我也特别喜欢,常常会现在旁边看。

大一点时,和几个差不多大的伙伴一起玩,常常玩得不知时间,免不了被父母责备。

突然有一天醒悟了,从那以后在也不去看也不去玩字牌。包括麻将也不会玩,也学不会,主要是真没兴趣。

大宝无法控制玩游戏时,我常说你妈当年发现玩字牌容易上瘾,再也不接触字牌……

从小到大就这么一件自己掌控得非常好的事,还经常拿出来说。

最近一日三餐,让我发愁!

不是家里揭不开锅,没饭吃,这个年代不缺粮食,是好吃的太多了,很容易吃过量!

每餐吃饭前都提醒自己,要少吃少吃,结果必定吃多。

筷子放不下!

嘴也停不下!

想:要么辟谷吧!(天气太冷了,怕冷!廖先生也不接受,辟谷还是算了)

或者一起三餐喝小米粥!可以尝试!

各位可以给点建议!给点建议!愁死我了!

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