我们每一次半途而废，三分钟热度，喜欢一口气吃一个胖子，这跟意志力无关。
而是我们没有看清楚坚持的本质是什么？
坚持的本质是微量思维。
啥叫微量思维呢？
就是每次行动设置一个能轻而易举能实现的目标，然后开始长久的行动。
比如你想要练出马甲线，做仰卧起坐，训练计划不能每日要做1000个，而是应该每日做50个或者100个起步。
真正的坚持，是从一个微不足道的行动开始。
每天完成这个目标，水滴石穿，形成习惯，最后在一瞬间爆发了。
而这个爆发是经过无数个小目标筑建而成的。
我们每一次半途而废，三分钟热度，喜欢一口气吃一个胖子，这跟意志力无关。
而是我们没有看清楚坚持的本质是什么？
坚持的本质是微量思维。
啥叫微量思维呢？
就是每次行动设置一个能轻而易举能实现的目标，然后开始长久的行动。
比如你想要练出马甲线，做仰卧起坐，训练计划不能每日要做1000个，而是应该每日做50个或者100个起步。
真正的坚持，是从一个微不足道的行动开始。
每天完成这个目标，水滴石穿，形成习惯，最后在一瞬间爆发了。
而这个爆发是经过无数个小目标筑建而成的。
我们每一次半途而废，三分钟热度，喜欢一口气吃一个胖子，这跟意志力无关。 而是我们没有看清楚坚持的本质是什么？ 坚持...
你说暮色醉人 我就陪你等黄昏日落 你说清醒容易孤独 我就陪你酩酊大醉 你说黑夜太难熬 我就陪你日夜颠倒 有...
你说暮色醉人，我就陪你等黄昏日落， 你说清醒容易孤独，我就陪你酩酊大醉， 你说黑夜太难熬，我就陪你日夜颠倒， 有一...
“你说暮色醉人，我就陪你等黄昏日落，你说清醒容易孤独，我就陪你酩酊大醉，你说黑夜太难熬，我就陪你日夜颠倒，有一天你...
你说黑夜太难熬， 我陪着你日夜颠倒不敢睡。 你说清醒容易孤独， 我将你紧紧拥抱陪你酩酊大醉。 你说暮色醉人， 我陪...
郁郁寡欢 世情恶 工况劣 互相扯皮拖拖拖 夜阑珊 心惊悚 病魂恰似秋千索 禾火心 今非昨 雨送黄昏花易落
我只想在你怀中 做个可爱的姑娘 满心欢喜就好 如果太难熬 我陪你日夜颠倒 好喜欢呀 像一颗奶糖 从眉间甜到脚尖 天...
/ 01 / 你说暮色醉人 我就陪你等黄昏日落 你说清醒容易孤独 我就陪你酩酊大醉 你说黑夜太难熬 我就陪你日夜颠...
吸管在酒瓶里伸出蜗牛的触角 白猫有着黑色的爪子 有只鸟儿从高架桥上一跃而下 缩紧着羽毛 它忘记如何飞翔 动力来自肌...
天亮以前的阳台，最是旖旎 赤身裸体的情人，刚好三对 月光变色，退让到一角 意味不明地痴笑 腰肢在空中摇晃 风直直吹...
本文标题：如果黑夜太难熬，那我陪你日夜颠倒
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yaoabqtx.html
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