今天是什么日子
起床：早上6:00起了床一直忙啊，下午两点多钟才开始补一下前面的日记，算了，也不晚歇一歇吧。
就寝：昨天晚上睡觉也是十一点多钟睡的着嘛睡眠还算正常睡眠的质量还挺高。
天气：今天还是阴雨天气呀，外面很多地方都发洪水了，一定要注意安全呀。
心情：心情还不错，因为昨天呢，孩子们跟他们告了个别，我就下午开车回南京啦。开始一周的工作，满满的正能量。
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
第1件重要的事情啊，就是昨天早上带着老婆孩子去看了一下，岳父跟他告了个别在家里呆了一周了，也要去上班了。
第2件重要的事情啊，就是昨天中午回老家和爸妈吃了个饭，跟他们聊聊天吃吃饭，其实也是挺麻烦他们的，这个二宝在爷爷奶奶家住了一个星期，老年人带孩子也很累。
改进：需要改进的就是个人的学习成长的这么一个习惯吧，时间在一点一点的流逝，自己的焦虑来源于自己的无动于衷与无能啊，还是要多想一想自己未来的一些路吧，该怎么走。
习惯养成：周目标·完成进度
这一周的目标就是完成工作任务，一件一件的处理掉，不要着急，不要慌，稳扎稳打。学习·信息·阅读
还是在继续看乘风破浪地解决吧，今天晚上也看了一下他们淘汰的视频，这个人还是要跳出自己的舒适圈，去打磨一个新的自己。
健康·饮食·锻炼
健康饮食的话，昨天去练了个背，回来吃了个面包，喝了一瓶特仑苏，昨天的饮食还可以，昨天和今天两天的健身的状态不是特别的兴奋，运动量也不是特别的大，也正常吧，我就当做是热热身了。人际·家人·朋友
这两天稍微感觉人际关系有那么一点不是顺畅吧，还是要多注意注意啊。工作·思考
工作中有一点我做得比较好，就是已经跳出那个比较和攀比的心理了，为了孩子我要立根扎根在冷静吧，虽然失去了一次升职加薪的机会，但是还是要慢慢的去创造自己的优越的生活吧，慢慢来。最美好的三件事
1.第1件美好的事情就是增大自己的肌肉量吧，把肌肉练大练得更加的壮一点，男人嘛要有一个魁梧的身体。
2. 第2件美好的事情就是把工作做好，提高自己的工作能力，一点一点的往前的去推进。
3.第3件美好的事情就是晚上可以有大把的时间进行一个小小的娱乐吧，还是挺开心的。
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