这雨下下停停得折腾了一天，天擦黑就没下雨了，开始放晴了 ，还有星星出来了……一个人骑着单车出去我姐家绕了一圈，和我姐站在路口聊了会天。打了老公电话问了女儿还乖，索性又到闹市逛了一下，买了老公想吃的糖炒板栗，给女儿买了个小玩具，想吃点小吃吧，都是烧烤，炸洋芋类的。最近上火，口腔溃疡，咽了咽口水狠狠心不吃了，买了个冰糖雪梨，回家女儿也可以吃点。又看到️桔子卖，老公爱吃又顺便带了几个……
说是出来散散心，还成了采购来着。不过出来一趟心情是好多了，下雨出不了门女儿一天闹得我头晕脑胀，还是没忍不住吼了她好几次，过后我很是悔恨，以后不能凶她了，先调整好我的情绪，再和她好好商量下。明天开始手机尽量不去看了，带她看书画画，调整的作息，饮食，规范生活，我也要调整心态，控制管理好情绪。第一次做母亲，也是在不断得摸索和学习中前进，亲爱的宝贝，妈妈有做得不对的地方，对不起啦，见谅啊，我坚持不断改进……
这雨下下停停得折腾了一天，天擦黑就没下雨了，开始放晴了 ，还有星星出来了……一个人骑着单车出去我姐家绕了一圈...
元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节。 ...
幼儿社会性发展主要包括三方面内容： 一、自我系统方面：自我认知、自我意识、自我评价、自我反省和自我调节等。 二、社...
元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节、它包括元认知知...
元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节、它包括元认知知...
丰盛日记-25 我拥有良好的自我调节力，从不开心中找到笑点； 我拥有自觉自省的良好心态，在问题中优先自我反省，先找...
缺少复盘，错误总是重复犯，需要深思，需要反省。脑子不够，努力来凑，加油！今天风很大，还好穿的多，状态可以自我调节，...
我需要自我调节，
今天读的是《动机心理学》目标奋斗阶段的自我调节，自我调节是指我们调节自己行为和情绪的能力。可以自我调节的能力是目标...
自我调节/EC 的标准发展 有意控制（EC，Effortful control）是自我调节的基石。 孩子在生命最初...
本文标题：自我调节，自我反省
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yaytyktx.html
网友评论