103/365
不知不觉，21天成功日记营就结营了。子君以一段优美的文字结营，却分明没有感受到有结营的意思，小伙伴们还在不断地发着自己的成功与感恩日记。我的内心也是不舍的，前两天就在想，希望21天结营后，我们的社群还在，依旧可以每天在群里发每天的日记，彼此赋能。
以21天为一个周期，一年可以划分为18个周期，每个周期是如何度过的，决定了这一年的模样。当初加入这个训练营，源于妮妮姐不止一次地在日更文里提到过“成功与感恩”日记。我不是一个自信的人，有时还会有点妄自菲薄。我以前认为也许我做成一件什么大事，我会信心倍增。骨感的现实让我明白到，不自信的自己，在“大事”到来之时，总是胆怯、逃避，还没等准备好机会就溜走了。妮妮姐说，增加自信有一个简单易行的方法，就是写成功日记，每天写一定会有改变的。真的这么简单吗？带着内心的疑惑，我决定用21天的时间来做这个证明题。
子君是个用心的人，除了成功日记她还加入了感恩日记。每天写下5条成功与感恩的事情并拍照发在群里，这可以说是我加入的社群里打卡压力最小、打卡任务又最轻松愉快地社群了。第一天就洋洋洒洒地写下了10条，感觉太美妙了。每天写成功与感恩日记是最期待的事情，可以审视自己这一天到底做了什么，每一件事又是怎么做的。
起初觉得写这个日记是一件很容易的事情，可事情往往都是看着容易，做起来棘手的。五一假期，堕落地在家昏天暗地的看电视剧，一天下来只做三件事睡觉，看剧，吃饭，以至于到了晚上写日记的时候发现，今天做的事情和“成功”有半毛钱关系吗？想想以前的每个周末基本上都是这样度过的，浑身毛骨悚然。我不甘心地回想，既然今天就做了这三件事，那就从这三件事上去觉察吧。于是我从剧情里找到了一些启发，从编剧访谈的片段里也学到了一些作家写作的方法。
回看，成功日记是什么？成功日记就是记录自己每天都干成了哪些事。
它真的可以增加自信吗？可以，因为不记录不回想，你不会发现自己一天下来干成了这么多事。
写成功日记自信真的增加了吗？昨日上午情绪管理社群的三米老师找到我，想请我在下周三的晚上做一次学员分享，短短5分钟，来回几句话，在收到邀请的那一刻，我都没有犹豫，就回复了一句“荣幸至极，我会好好准备的”。此言一出，恍然大悟。去年年底，五期的21天阅读训练营柳老师邀请我做了一次分享。我清楚地记得，当看到柳老师的邀请文字时，我对着手机屏幕心跳加速，感觉都要窒息了，还是没能打出“可以”二字。于是我把手机放到一边，继续工作，到了晚上才算是平静下来，才有勇气回复“可以”。然而此刻，我竟没有了犹豫，丝毫没有退缩，因为我听到了自己内心的声音，听到了发自内心的一句“我可以”。
记得有一天子君在群里提问：大家是怎么定义成功的？
我想说，成功是通过努力达成了自己的目标或者是理想的状态，也是一个不断自我迭代升级的结果。
21天是一个结束，也是一个新的开始。带着自信和坚持，继续书写我的成功与感恩日记。
网友评论